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不管是焦虑,抑郁,沮丧还是别的等的负面情绪,启动点,都可
韩骁
不管是焦虑,抑郁,沮丧还是别的等的负面情绪,启动点,都可能来自于大脑内杏仁核的活跃,也就是,会不停的 "狼来了,狼来了",各种红色警戒。 于是我们会焦虑,我们会不安,我们会很不舒服。 所以脑科学的方法是,怎么科学有效的去让这个假警报降低
1温暖
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韩骁
温暖了
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焦虑怎么办
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王倩倩
看错了人,并非由于傻,而是人心难测,人性复杂; 帮错了人,并非由于蠢,而是有求必应,太过好心; 交错了人,并非由于笨,而是重情重义,厚道本分。 不吃一堑,不长一智; 不经一事,不懂一人。 受一次伤,学会了坚强。 上一回当,知道了提防。 人心隔肚皮,善恶不可知,交往要留神,相处莫大意。 人,看清了,原来如此;事,想透了,竟是这样。
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无知的人是没有资格行善的。如果你不带智慧就去行善,往往只会好心办出坏事。善良最大的敌人并不是那些奸恶狡诈的坏人,而是那些无知的好人。
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你来说说自己想法吧