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与你相伴成长

从1岁多开始，不断被抛弃，但是考大学，离开了那个伤心的地

匿名

从1岁多开始，不断被抛弃，但是考大学，离开了那个伤心的地方，目前父母亲均不在，精神分析半年，还是恐慌，没有安全感，我懂安全感要自己给自己。可是我自己都没有，我给不了自己，有什么方法或者书籍推荐吗

15温暖

35回答

蔡善根

温暖了

评论

1年前

《蛤蟆先生看心理医生》微信就可以收到这本免费网上看的书，先看起来，也许能帮你了解一点心理咨询相关的事儿。

1年前

我觉得安全感它也不是平白无故来的，它和你的经济实力，和你的能力，和人际关系，外部支持都有关系。

1年前

一个人想要把自己举起来这未免有点强人所难。内在的重建需要关系的支持。精神分析需要时间，像是竹子的生长，前几年好像看不到变化，时机到了速度很快。给自己和关系一些时间，急迫可能会拔苗助长

1年前

生命的重建

1年前

看书能让自己有提高影响生活还是找个心理咨询师聊聊

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相关回答

小时候最讨厌有钱人的嘴角，最讨厌权利，因为爸爸会对他们低头哈腰，因为爸爸经常跟他们搞好关系来保护我们似的，耽误了我跟爸爸的亲子时光，爸爸在他们那里憋的气，会借助喝酒发给我们，有时我爸爸跟他们关系没处理好时，或者是我爸对他们有气在喝酒醉的时候发脾气时，或者是我爸在他们那里感到不公平时，或者是我爸把他们当兄弟寒了心的时候，或者是我爸跟他们傲娇跟他们吵，他们会整我爸爸，我爸爸没钱，没权，没帮手，只有一腔热血，我好心疼我爸，此刻我好爱我爸，我从来没有表达过我爱我爸，我爸也从来不知道我爱他，虽然他已经去世两年了，但在我心里一直都在，此刻很心疼爸爸这么多卡点，这么多卡点一直想不开，这么多背负一直不能轻松

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你来说说自己想法吧