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与你相伴成长

我不会主持。我不想接档那么多。我上火。我不想熬夜。我不

匿名

我不会主持。我不想接档那么多。我上火。我不想熬夜。我不想取悦别人。我上火。我要学会拒绝。

11温暖

12回答

蔡善根

温暖了

评论

1年前

嗯呢～接纳自己～～接纳自己的情绪～～抱抱自己～然后实践下拒绝～有需要欢迎交流～

1年前

不要让自己太累

1年前

很好

那如何拒绝别人呢？

1年前

觉察了自己的情绪就可以慢慢调和自己的心态

1年前

在学会拒绝之前，先学会接受自己的平凡！接受自己只是一个普通人，接受自己也需要别人的帮助！希望你会好一些！

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相关回答

多云转晴

如何能勇敢无惧呢？

ｅｎｅｎ

幸和不幸怎么界定，有些人的童年不幸福，但是后来却发展的很好很幸福，找对象是不是应该找情绪稳定，没有原生家庭问题的

小柯

有的时候得一个人静静，得闲下来，听从自己的内心，找回自己内心的智慧。才知道往哪里走。

前行不止

今年24岁，研究生毕业，刚刚在一所公立学校当老师，家境比较殷实，房子、车子家里都预备好了，长相一般。可是，感觉自己对谈恋爱、结婚没信心了，从小没人追求过我，恋爱谈了一个也结束了，因为工作性质，跟女老师接触的比较多，不过还是没有发展。感觉自己没信心了，可能一生就只能自己过了

叮当

换个号还给我拉黑，我接着换号加。行，曾经的情谊早就没有了。拉黑我接着加。凭什么这么对我。拉黑我，我就换无数个号加。我就是要一口气。我自己开心就好。我管他开不开心。我应该怎么狠下心拉黑一个人。做到像他永远不打开。我一直是舍不得拉黑别人，反复打开。我用QQ去加，我看能加上吗。他有本事接着拉黑。把所有的号都拉黑。我应该怎么做。他的拉黑也让我死心。给男人花钱没有好结果。我试着用QQ加。我看他加不加。他一点情分都不讲。他有老婆我也加。我都要疯了。我考虑别人谁考虑我。我为他着想，谁为我着想。

叮当

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你来说说自己想法吧