我是抑郁了吗

嗯，能理解。这段时间也是遇到同样的事情。不过，当安静下来的时候，你可以把这些事情都当成是来度自己的！

找咨询师聊聊吧，烦恼说出来会好很多的。

如果压力很大，在生活中找到一些有效释放压力的方法吧，比如运动、撸猫等。无需过度担心是否抑郁，实在担心去医院挂个门诊，别自己在网上瞎做测试哦～

别那么悲观，不至于抑郁哈，想家了就回去看看

每个人遇到这种情况都会感觉伤心和失落，如果有聊的来的朋友，可以找她聊聊。