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与你相伴成长

你得和格局大的人玩，他会教会你如何生存，带你进步，格局小

那晓旭

你得和格局大的人玩，他会教会你如何生存，带你进步，格局小的人除了嫉妒，就是恨。

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王义丽

心中有山处处向云端心中有海处处冲波澜心中有爱处处耀光彩

赵莎莎

每一个晚睡的人都是有故事的人，而夜晚就是承载故事的节点。

王卡莉

在困境与挣扎之中，接纳是真正改变的破局点。--卡尔·罗杰斯

赵丽辉

从积极的角度来看，失恋也可以带来不少我们没有意识到的好处： 1．思念一个人总比对任何人都无动于衷要强。 2．失恋的时候，你的朋友会特别多。 3．失恋给了我们一个借口，可以去尝试自己平时不敢尝试的事情。比如，立刻出发去旅行，买下一直舍不得给自己买的礼物，等等。 4．有更多时间关注除了恋情之外的事情。比如，关心父母、打拼事业等。

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每个人都有属于自己的自我保护方式，当我们不愿引发正面冲突时，会倾向于隐忍或逃离情境。尤其是对于原生家庭带来的创伤，我们更多的会选择逃离家庭。在一个家庭里面，每一位成员其实都有他们自己的保护方式，你有你的方式，兄弟姐妹有他们的方式，母亲有母亲的方式，父亲也有父亲的方式。当你静下心来仔细观察他们的时候就会发现，其实每个人的内心都很脆弱，每个人都希望通过自己的努力去保护自己这份脆弱。只是，他们隐藏和保护的方式不同而已。要打破原生家庭的循环，终止原生家庭伤害的捷径就是：看见。而改变的开始，往往是第一个最希望被看见的，也是正在处于极度痛苦中的，最想要寻求改变的那个。在心理咨询中，谁痛苦，谁改变。首先是我们自己因为痛苦而想要改变，寻找别人的看见。然后我们才有能量去看见父母，看见兄弟姐妹。当看见在家庭里面发生的时候，这种看见总会引起整个家庭的动荡。它或许是一种冲击，因为有了冲击，才能把从前固化的模式给冲破，重新建立新的平衡。同时它更像一缕暖阳，因为照见了家庭中每个人的软弱，才让他们的力量感油然而生，足以面对生活的挑战。如果你依然被困在原生家庭的痛苦里，欢迎给我留言咨询哦～

那晓旭

只要是有意义的事，再晚去做还有意义的。 --《本杰明·巴顿奇事》

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