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抱怨没有用，我一定要改掉我的！无所适从
匿名
抱怨没有用，我一定要改掉我的！无所适从
9温暖
12回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
李小燕
8天前
5"
咨询师
陈靖妍
13天前
3"
咨询师
张志军
13天前
12"
咨询师
刘云清
13天前
允许不完美，允许无常，允许自己暂时的无所适从，也许当你真正允许和接纳真实的自己，也就不太需要抱怨这个工具了
咨询师
石广朋
13天前
我觉得改掉的前提，是允许这种感觉和情绪的再次出现，而且这些也一定会再次出现，你准备好了吗？
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