作为一个全职妈妈，新冠开放后，开始焦虑病毒，不敢让孩子接

表面上的焦虑病毒，其实可能是内心的不安全感。孩子真的是来带领我们的。如果没有孩子，你固有的底层的焦虑或许还不会激发起来。因为有了孩子，你的创伤被激活了。所以你最好做个精神分析方面的咨询，一起探索一下你内心的恐惧。

调整对病毒的认知。如果愿意，我们可以探讨一下

听上去你有些强迫行为和过度担忧，如果不做这些会非常不安，如果做了又认为不合理却难以摆脱。可以寻找专业的帮助。

可以去见一些小儿科的医生，我估计他的话会有权威性。