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我又想每天运动,每天学习考职称,又想学哲学,心理学,又想

匿名
我又想每天运动,每天学习考职称,又想学哲学,心理学,又想去玩很多地方,又想早睡早起又想今年得吃很多啥啥补补自己,但是我体质很差很不好,最后大部分时间就刷视频内耗或者躺尸很爱睡懒觉,就什么也没完成,我到现在都很迷自己想要什么,其实职称是肯定得考的,总觉得自己似乎没有精力去学习

8温暖
10回答
梁静璋
温暖了
评论
只要开始行动,那怕一小步,也是成功的开始

首先你要找一个观察者,一个人想做到慎独需要良好的心理营养状态,但两个人或一群人会容易很多。 其次,你需要建立一套良好的奖惩机制,要学会正强化而不是负强化。

自驱力来自于真正的意愿!放下你的思维,你的应该,倾听一下内心真正想要什么?

认真看看是什么阻挡了我们的行动。

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