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老公不太顾家 不太负责 我一个人带不了孩子 孩子在我妈家

匿名
老公不太顾家 不太负责 我一个人带不了孩子 孩子在我妈家 我白天来她家和爸妈一起带孩子 晚上自己回家 都说不能和老公长时间分开 孩子吃奶粉我能走开 自从有了孩子感觉我妈天天挑我毛病 我说什么都不对我想着少说少错吧 她也有理由说我 想把宝宝抱回家自己还没能力 我对自己的认同感越来越低 可能自己真的什么都做不好吧 评论 还没有人评论

13温暖
13回答
黄成蓉
温暖了
评论
亲爱的,在你还不能照顾好自己的情绪的时候,先不去兼顾别人哦, 不是你什么都做不好, 是你想的太多了,想的和做的要一致,做的方向需要调整~

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被父母挑毛病,真的很难受的。其实生活中很多事情,都是因为情绪不顺。情绪顺了,事情很容易做的。怎么才能有好的情绪呢?找个匹配的咨询师一起讨论一下,增加心理能量,让自己强大起来!

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听起来你真的太难了,一个人扛着这么多压力,会压抑太正常了。老公没承担起应有的责任,妈妈还总挑刺,换谁都会委屈又无助。有了孩子后生活天翻地覆,你在努力适应,已经很棒了,可不是什么都做不好。 先别给自己那么大压力,孩子在妈妈家是个过渡,你现在照顾自己的情绪也很重要。找个时间和老公心平气和聊聊,说出你的需求,比如让他多分担家务、陪陪孩子。至于妈妈,实在受不了就找个机会温柔坚定地表达你的感受,要是怕冲突,也可以暂时少接触。别老否定自己,多想想那些把孩子照顾好的瞬间,你做得很好,慢慢找回对自己的认同感。如果你需要的话可以和我聊一聊。

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孩子还是需要你和老公一起抚养,需要适度培养老公的责任感了!

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这个模式有些不合适的地方。

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