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总觉得生活平淡无光?心理学里,投射和内摄藏着答案。就像苏
沙桂华
总觉得生活平淡无光?心理学里,投射和内摄藏着答案。就像苏东坡和佛印的故事,心里有什么,眼里就看到什么。内心没有钻石,就难以看到生活的光芒。把积极的事物内摄进内心,让它化作钻石,生活自然处处闪耀。
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林巧
有些老人会觉得自己的经验丰富,希望后背门少走弯路,所以会给他们提供很多建议,殊不知,当一个人总是被迫直接挪用别人的经验时,ta就失去了从自己的体验形成认知的能力,所以才会有人说自己“懂得很多道理却仍然过不好这一生。”因为这些道理都是别人直接灌输给ta的。
李鹏程
感悟成熟(象征): 幸运的小孩,有成熟的父母做为容器,帮助其消化过量的情绪能量,使之能够体悟情感的流淌;不幸的小孩,做为不成熟父母的容器,帮助父母消化无法整合的情绪能量,使之在伤感与忍耐中自我救赎(象征:被催熟)。
赵莎莎
因本人感冒,身体不适,本周暂停所有预约咨询和固定咨询,下周一恢复正常状态,特殊时期,请大家互相理解谅解。
邱蕾
被全能自恋驱动的人,不追求对自己直接的利益,而是一直被“怎样满足我的与众不同、高高在上的感受”驱动。其结果就是,即使满足了也是造幻“更加增加自恋”,但现实中的利益如果不注意夯实,时间久了,除了在幻想里自恋,与现实链接会越来越难。
赵莎莎
支持就是希望有人为你提供某种帮助,你可能会感受到自己正在面对一些危险和困难,你感到很无力,比如你在工作中有一些项目搞不定了,你在这座城市感到了巨大的压力,你快要坚持不下去了,这时候有人支持你,你就会拥有安全感。 如果你有自己更想做的事,却被当下的事缠身,如果有人支持你,帮助你,那你就可以不用纠结了,也会拥有了更自由的空空间。或者你很想做成某些事,但你自己没有能力,特别挫败,如果有个人能支持你,你就会感受到自己能做成这些事,从而体验到了价值感,安全感或者是自由感。
那晓旭
家长先学会搞定自己的情绪,建立好与孩子的关系后,以身作则,做好自己,孩子也会自然成为他自己。
你来说说自己想法吧