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与你相伴成长

王倩倩

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游庆涛

想起生命中的某些人就禁不住微笑，你微笑不是因为他给了你什么而仅仅是他在这个世界的存在就已经让你感觉到幸福

赵莎莎

在亲密关系里，你需要他看见你，需要他把注意力放在你身上，需要他把目光指向你，他得以你为中心，不要总是沉浸在他自己的世界里，不要在忙别的，不要对别的人和事更感兴趣。人想要受关注，但关注未必是好的，有个人一直盯着你，有时候也是一件挺可怕的事，如果你只是想要受关注，在家里安个24小时的监控更好，回家就会得到关注，其实人想要的关注是有条件的，特殊的关注，而非仅仅是关注，只不过人无法表达自己真实的需要，就用关注二字来统一表达了。那么人想要什么样的关注呢？那种积极的，无条件的，敏感的关注，对你的需要十分敏感，并想满足你的需要的关注，你的内在可能有一些无助感，你在害怕某些东西，你可能正在自我怀疑，自我否定，当他关注你的时候，他就有可能知道你的情绪并安抚它，就有可能知道你的需求并满足它。那些闭着眼没有关注，按照自己以为的模板，给出来的付出并不能被称为爱，比如有的男人总以为女人需要钱，于是就拼命挣钱，以为这就是爱，其实在这种盲目的付出里，因为缺少了对对方的关注，就无法给予对方实际的满足感，也就无法满足对方被爱的需要。

张兴平

性能量是最大的生命力，是生命的源头，也是所有爱之旅程的源头。当我们健康地使用性能量，性能量会转换成爱，点燃我们对生命及他人的热情。我们要学习让我们的性能量流动，就像我们的情绪需要释放，才不会造成身体与生命的阻碍。当我们运用到内在丰盛的性能量，我们才能够经验到真正的富足。性能量是生命力，是创造性的能量；性是爱的旅程的起点；爱是性能量蜕变而来的。性是一个人生命的源头，人就是由它生出来的。

田大朋

要记住，表达愤怒从来不是缺点，那是任何人与人俱来的，保护自己的权力。

陈娜

我们终其一生都在寻找所谓的意义。我存在的价值，我是否被认同，我还能做什么？其实，你的存在就是最大的价值，无论与你还是与他人。

孔盼盼

大家可以留意下自己一个人独处的时候，个人状态，面部表情是怎样的，大部分人应该是一张扑克牌脸，节能减耗的身心运行模式，就算发生开心的事情，看到有趣的段子和视频，也就是嘴角上咧微笑一下。这是我们情绪的“自然状态”。所以，总是开心，保持微笑，阳光活泼，你可以说给身边人，给大家带去很多情绪感染力，但是对自身来说，这是一种“非自然态”，也就是需要耗能才能维持的。不必非得外向，做开心果，小太阳，用自己舒服的一面独处或与人相处。

你来说说自己想法吧