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我的一生就是没人鸟我的一生,可能一辈子都是这样了,最近情
匿名
我的一生就是没人鸟我的一生,可能一辈子都是这样了,最近情绪特别呗冲击的激烈
9温暖
16回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
张志军
1年前
23"
咨询师
付露露
1年前
你对自己的人生一直是这样的评价吗?能想起对你来说最重要的三个人吗?
咨询师
贾素凤
1年前
每个人的天空可能都会有一段时间是灰色的,试着换个地方。
咨询师
姚雯雯
1年前
我听到来自你内心深处的声音了,我看到你的无助、窒息,以及被忽视的无措跟煎熬。换个视角来看,当你说“没人鸟我”的时候,其实正是你内在渴望被深度链接,这种渴望恰好证明了,你拥有爱与被爱的能力。最近的情绪呼啸,或许是你内在提醒你,是时候重新养育自己,可以把内在的部分看成是一个小孩子,它在向你求救,你可以对它说:“我看见你了,我们一起面对”。 我无法承诺光明的未来,但愿陪伴你一起等待破晓前最黑暗的时空
咨询师
马冬梅
1年前
没人鸟何尝不是一种自由?关键不是在别人眼里是什么样?而是我想活成什么样?
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相关回答
神经蛙
通过别人冷嘲热讽来获得的帮助,怎么这么不舒坦呢
yangbb5
白天上班,他自己在做作业,也挺认真的在做,晚上7.30开始订正打卡作业,看到书写不是很工整,口算题又错,一下子,就把所有的情绪爆发出来,孩子就成了出气筒 恨孩子为什么口算题会错,为什么会书写不工整,把所有的坏情绪都爆发出来, 也很狠这样的自己,就是有时控制不住,又看到娃,没有学习的兴趣
一一
好看
小粉豬
找到不合适的咨询师,聊完后感觉更累了
一直在扯开话题,完全没有顾及当下我因为什么而感到不开心
always
虽然知道自己情绪挺不稳定的,但突然被人这样说的时候,还是有点难受。
一一
接受描述性的反馈,不接受评价性的反馈 接受反馈的是观察,不接受贴标签,张冠李戴乱给人安上事实的头衔
你来说说自己想法吧