情说App

与你相伴成长

我没有办事能力，我什么都不会。我连出去买东西都费劲。我真

匿名

我没有办事能力，我什么都不会。我连出去买东西都费劲。我真的很糟糕。我是独生女，我老是依靠别人。我做什么事都依赖别人。我想自立自强。我不敢行动。以后都没有人帮我。也没有人愿意和我来往。

5温暖

17回答

苟亚锋

温暖了

评论

11个月前

做比想更有效

11个月前

你已经意识到问题的存在，已经在改变的路上。不要停下来，往前走，改变不是翻天覆地，是不经意之间一点点往前走。

11个月前

相信自己是改变的基础。遇到困难多理解多鼓励自己，取得进步多肯定欣赏自己。加油，你可以的

11个月前

听起来你现在很沮丧，但别这么快否定自己。每个人都有从依赖走向独立的过程，这很正常。下次出门买东西前，先列个清单，把要买的物品和注意事项写下来，按计划一点点尝试，从小事开始，你会慢慢变强的，我也愿意一直陪着你。

11个月前

没有办事能力，什么都不会，这个是怎么得出的呢

人很容易陷入绝对思维，自己能想想有一个反例吗~ 认知决定行为，愿意一起探索下怎么改变你的负性认知吗~

1

展开更多评论

相关回答

sedona

单纯在现在的社会来说，感觉比较容易受伤害，我就受了很多伤害，所以要保护好自己，但我不评判我自己。这个特质它就有两面性要发挥到好的一面，让自己成为人群中没有被污染的那一部分，等到伯乐来发现我，但是我又不能太想要让坏人先把我给害了好人往往要比坏人更坏，才得以保全。把好放在只对好的人地方好，减少自己的内耗，也让好变得不廉价

叮当

我想放弃这个工作了。我坚持了很久。我主持的不好。我想歇会。我说话磕磕巴巴。后面没有人接档。我又不好意思锁厅。我真的坚持了很久，我不想做老好人了。我不想被别人欺负。我每次都多接1个小时的档。后面没有人直播。我主持的不好，我不是一个合格的主持。我说话吭哧瘪肚的。我一天像机器人一样欢迎人。我是谁也交不下。我想放弃了。我想去做别的工作。这个工作不能一直做。我怎么才能不做老好人。我知道我在别人心中什么都不是。我只想播好我自己的档。我不想多接额外的档。我做这个工作，我就是个笑话。我说话每次都是吭哧瘪肚的，我每次都是说话非常费劲。我欢迎完人，我就没词了。她们都交有用的人。换位思考，我也想交有用的人。可是我放弃了，之前的努力就白废了。可是我有点坚持不下去了，菜就多练。我平时应该怎么练习说话。我多接档也没有人爱领我的情。我不想做老好人，我想学会拒绝。没有人接档，我就试着去加别人v。去问别人13点你有空吗，可以接档吗。有的人说有事，上课。如果我每天都问别人，别人会很烦。我应该怎么狠下心去锁厅。

单身的苦

人生的高度，并非是你看清了多少事，而是你看轻了多少事。心灵的宽度，不是你认识了多少人，而是你包容了多少人。做人如山，望万物，而容万物；做人似水，能进退，而知进退。

彭灵

广志经常被老婆美牙海扁，揍得扁扁的。打不还手，骂不还口，也算模范老公。脾气真好。非常抗揍。

小毛球

当你在穿山越岭的另一边，我在孤独的路上没有尽头

佩舒

经常和家人吵架，几乎人人都和我吵过，每次都是歇斯底里，嗓子长年累月都是哑的，因为父母关系不好，父亲年轻的时候不管不问，母亲累死累活，成长缺失父爱，内心有一种不安全感，缺失感，现在歇斯底里频率越来越高，而且越来越严重，我怀疑精神上已经出现了问题。

你来说说自己想法吧