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大脑太活跃停不下来，每天都在吵控制不住的思考，另外身体

匿名

大脑太活跃停不下来，每天都在吵控制不住的思考，另外身体严重的动不起来

2温暖

5回答

苟亚锋

温暖了

评论

11个月前

静心，净心。

11个月前

有可能是pi虚

11个月前

头脑多事负性的东西，向头脑认同就会内耗，身体疲惫

11个月前

可以找个人帮你梳理一下，找一个最小行动点，或者你用语音或者文字在手机里记下来，在你体力最好的状态下，回看这些内容，找一个你能最快行动的点，马上行动，哪怕只是用手机买个便宜的小工具！

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相关回答

阿白

这种情况维持好几个月了，熬夜的时候会经常看一些视频，失眠的时候经常会考虑很多有的没的但其实没有必要思考的问题，总是睡不着觉，应该如何解决呢？

我是朵拉

特别想吃辣条薯片泡面等等，只想一直吃，吃了才舒服，是不是心情不好才这样，没有体会到自己有什么情绪，是压抑住了吗

sedona

最近又开始长痘了，大概有10年没长了，又开始频繁了。不知道是因为自己最近熬夜变多了，平均都是1点多。还是因为自己这几年对饮食的注重，减缓了中午尝试做了番茄汁煎三文鱼，调料放的很少。吃完感觉有点腥味，有点恶心，没吃主食。又有点想点个外卖，吃个驴打滚，但是理智告诉我，我应该逼自己把这些健康餐做得更好吃才是正解，对吗？ 30岁了，有点一事无成，还在大城市。心血都献给了家人以及童年导致的各种人际内耗，表面看起来光鲜亮丽，啥都做的不错有点能力，但实际上没挣过几个钱，靠男人哪天就倒了，暂时也没动力去上班。

AVEnie

改变

事情是这样的，我在十八线城市，单位上级部门成立了xunshijianchazu，来单位快半个月了，今天领导通知我周一去跟人家领导组的人去谈话，我们部门领导苦口婆心的跟我说：“你看你来了这么多年没给你转正，好好说说你转正的事情，还有公积金的事情也没给你办，这次把握机会好好说说…..”问题来了，我到底要怎么说呢？这个尺度怎么把握？这个会不会是一个坑呢？我来了17年没给我转正，还有一系列薪酬，晋升等问题我该不该说呢？后果会怎么样？

小笛

晚上11点多，妹妹说爸爸还有卫生巾么，我说没有了，记得上次被咪咪叨走了...我说帮你买，然后她就去洗澡了，这时哥哥听到了说我去买，本来我想点外卖送的这么晚的冬天...不久哥哥便来电问要什么样的，我便举起电话问妹妹要日用还是夜用还是都要。哥哥飞一般回来，说外面很冷，可能冬天的风像是灌进了他的身体，但我感觉还很是暖，平时妹妹只要和哥哥在一起好像永远有说不完的话，各种话题调侃和打趣。这两年妹妹每每放学或外面一些时间回来见到都会拥抱和亲亲他的额头，你会感受到亲密不仅仅是身体的接触还有心的零距离。哥哥也是好样的，他说前几天学校给他换了特训班，他原以为说配置很好...上了几天他觉挺吵，就和校级沟通了，就把他调回了原班级，我说你怎么没有和我说，他说我搞不定了再让爹去搞。心里真是为他高兴，感受到了儿子说话时的神气和力量还有勇敢，一个人敢于尊重自己的感受并勇敢的表达需求并提出要求，那便活出了自己的生命力，以前觉得学校教育像是在批量化生产，现在觉得还是有很多改进，有了更多的尊重和人性化，而家庭教育却是一切教育的基石。

你来说说自己想法吧