有时候我会有一种很强的感觉：这个世界上只有我自己真正认

匿名

有时候我会有一种很强的感觉：这个世界上只有我自己真正认真对待这些问题。很多人只看结果。你做得到，就正常。你做不到，就是你有问题。很少有人会去想，一个人的回避、解离、僵硬，可能是创伤，是恐惧，是神经系统的保护。所以有时候我会觉得，与其解释，不如不开始。因为解释本身也可能被误解。这种感觉让我很孤独。我知道这可能和过去的经历有关。但当一个人长期没有被真正理解过，她会慢慢相信—— 世界只看功能，不看伤口。我不知道这是不是事实。但这是我现在的体验。

6温暖

19回答

高志新

温暖了

咨询师

邢娜

3个月前

世界上想要彻底的全面的理解一个人，是很难做到的。特定身份的人，如家人、咨询师，只能通过他们看到的、了解到的有限信息，尽力的去理解你，或者说感受到你的不容易。而其他的人，每个人都有自己的人生要去努力经营，很难再去分出足够的精力去理解一个人，或者说，他们没有这个义务去理解他人的不容易。他人对你理解的程度或者意愿与他同你的关系远近程度成正比。别人愿意理解我们，那我们应感谢于他，不愿意理解我们的人，那我们也要理解那些人。如果你是一位特别善于理解他人的人，那么你是很善良的人，有着高水平的超我水平，是值得我们所有人赞赏的人。但是，从现实的角度讲，当你总是习惯于把精力放在理解他人身上时，你的必然会受到过多影响，要么生活事业爱情受影响，要么因为过于心善反受其累甚至遭受伤害。在如今每个人都在拼尽全力努力生活的时候，能够做到在心有余力时去为善，心无余力时不为恶，就已经很好了。所以不期待他人的理解，我们知道自己的不容易就好。