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“有时候感到脆弱是正常的,这并不代表你软弱。” 帮助对方
尤四海
“有时候感到脆弱是正常的,这并不代表你软弱。” 帮助对方接受自己的情绪,减少对脆弱的羞耻感。
1温暖
0回答
王富菊
温暖了
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个人成长
相关回答
杨振军
4月23日为 “世界婴儿儿童青少年精神卫生日”(World Infant, Child and Adolescent Mental Health Day,WICAMHD)。 今年是第四届“世界婴儿儿童青少年精神卫生日” ㊗️所有的孩子拥有健康快乐平安幸福
薛梅
愿所有的奔赴都是双向的。
李敏
一个人和己自的关系,和人别的关系 常是常早年和父关母系的翻版 换话句说 父母怎对么待我们 我就们会怎对么待自己 也怎会么对待别人 别也人会用父和母类似方的式对待我们
陆丹
“我会搞砸一切 并坐在美丽的废墟上 休息一整天 然后骄傲的想 看吧,这一切都是我搞砸的 我自己哦 建造一座城堡然后趴在窗户看着落日 放声高歌” 生活中越重要的事情,越会出现意外。心理学上称为瓦伦达效应!比如特别在意的人、重要的面试机会、重大的考试、人生之中很重要的场合,我们往往因为过于在意某件事情,想要更好的表现自己,倒因为太在意,反而导致内在压力非常大,结果就是事与愿违。 适当的压力能够给人动力,正视面对的挑战,提醒自己好好准备。但太大的压力就使人感到无助、灰心、失望,引起身心的影响。 建议: 看中过程,看淡结果。虽然很多工作和生活是以结果为导向,但是过程才是最重要的,也是人们体验的来源,人生就是一个不断体验和认知得过程! 专注事物本身。慢就是快,专注于当下的事物,做好面临的这一件事,避免其他干扰。 保持平常心。以积极的心态面对可能发生的一切,包括失败。 不过分在意外部评价。外部评价虽然像一面镜子,可以让我们看到和认知自己,但外部评价带有别人太多的主观性,我们需要有稳定的认识自己的能力。 我们总会有搞砸的时光,而即便搞砸了今天的人生,明天的人生依然还会如约而来,而你,只需要带着经验去再好好生活就好。
魏颖
你拍一,我拍一,我们一起过六一
史婧雅
蝉要在地下暗天无日的生活三年,忍受各种寂寞和孤独。依靠树根的汁,一点点长大,然后在夏天的一个晚上,悄悄的爬到树枝上,一夜之间蜕变成知了。然后期待大阳升起的那一刻,它就可以飞向天空,冲向自由。这就是金蝉定律。 无论是创业还是人生,我们缺少的不是能力、技巧、模式,我们需要的是坚持和毅力。只要坚持,量变才能最后完成质变,才能突破成功的临界点,取得最后的成功。 大部分人都是在离成功一步之遥的时候,放弃了。有句老话说的好,行百里路半九十,就说走100里路走到90里才算走了一半,因为很多人坚持到90里就放弃了。
你来说说自己想法吧