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与你相伴成长

我讨厌运动，又想坚持运动。就想了个妙招。在运动的时候打开

彭灵

我讨厌运动，又想坚持运动。就想了个妙招。在运动的时候打开喜欢的音乐，这样时间就过得快了。也感觉享受了。遇到痛苦的事，我都是想办法加进点甜头。大家可以试试这个方法。

1温暖

4回答

孙三丽

温暖了

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1年前

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1年前

挺会运用资源来支持自己

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1年前

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相关回答

叮当

做抖音主播必须要签合同吗。抖音官方有合同吗。我怕别人骗我。求帮助。他叫我加入公会。他说官方有个合同。加公会还要签合同签协议吗。

被辞退后沦为全职妈妈

这一年几乎没去上过班，除了带娃和吃喝玩乐也没做成什么事。到了过年内心无尽的空虚，还是挺羡慕上班族，回想以前有班上的日子，好像只有平时上起班才能体会到过年放假的快感。昨天约了一个朋友在大街上漫无目的行走，通过购物吃美食做美甲来缓解内心的空虚，但我知道消费只能解决一时的空虚，治标不治本。

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胖胖

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sedona

1.做了几年咨询，最近经人点拨才意识到：好像很多时候我的独处并不是愿意真正的跟自己待在一起。而是一种不断找补填满现实的无奈之举 2.我越来越意识到自己很多的精力都在关注别人喜不喜欢，却不知道自己喜不喜欢 3.我有意识的抑制自己,不要花太多的精力在取悦别人身上，比如说购物 4.当我犯了错，也有意识的不再苛责自己。碗碎了就碎了吧，反正也没受伤；东西不见就不见了吧，也没多少钱 5.最近听了几本爱自己的书，发现。伴侣关系从热恋到释放几乎是95%的人天性使然，所以我们需要更多的觉知训练和模式修改，不断的迭代关系，让彼此更加舒服。最后会发现其实都是在迭代自己，伴侣也会被影响。关系随之而然就会变化

你来说说自己想法吧