我讨厌运动，又想坚持运动。就想了个妙招。在运动的时候打开

我讨厌运动，又想坚持运动。就想了个妙招。在运动的时候打开喜欢的音乐，这样时间就过得快了。也感觉享受了。遇到痛苦的事，我都是想办法加进点甜头。大家可以试试这个方法。