害怕和人对话，害怕和咨询师对话

找好了老师就下不了手。一拖再拖

如果一开始和其他人对话会有抵触和恐惧，可以慢慢过度，先从文字咨询做起，寻找匹配和信任的咨询师

和咨询师聊着聊着就不怕了。