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那天妈妈焦急的对我说,说我怎么吃这么多??你那个嫁的好的

匿名
那天妈妈焦急的对我说,说我怎么吃这么多??你那个嫁的好的妹妹现在减肥只有90斤啦,你还在享受美食,你脑子一天多点规划,行不行? 我知道他很着急,也很害怕。担心我以后婚姻没有妹妹幸福。 当时,我一个表叔,他说:“我不希望我侄女以后瘦瘦的” 那句话仿佛有魔力,在不经意的时候会浮出来。 而那几天中午我在吃饭,我也吃的比较少,还瘦了,我吃了我喜欢吃的鸡排和可乐,但是,我会自动在晚上少吃,或者吃点水果。 妙就妙在,这一切仅仅因为那几个字让我自动化少吃。 我觉得我表叔真厉害。

6温暖
14回答
苟亚锋
温暖了
评论
表叔很有智慧

21"
表叔说“**不想让你瘦**”(潜台词可能是“你要多吃点”),但你感受到了一种“被控制”的压力,于是反而**减少进食**,以证明自己**能自主决定身材**。 - 类似情况:父母说“不准早恋”,孩子反而更想谈恋爱。

有一个心理学现象-反向努力定律。我们越是刻意地想要做某事,就越容易失败。努力变成了悖论。 只有当我们将行动与放松结合起来,才能找到一种平衡,帮助我们达成目标。你的情绪因为表叔的话感到放松,结合行动自然就达成目标了。

表叔的话让你感觉到被人珍视和重视,而妈妈的话让你感觉到被评价和指责。一个是无条件的接纳,而一个是有条件的被爱。减重的过程,希望你不仅仅变好看和健康,也希望你在减重的过程中能见证自己的力量,带着力量和自豪,追求理想的生活方式。

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相关回答
鸽子
难道只是因为他喜欢我,而我之前根本就不当真!而他真的对我做了超出朋友之事,我才知道他是真的喜欢我!我回想过去我们之间的谈话以及和他认识十年有余!我都忘了他什么时候跟我聊天变得油嘴滑舌,动不动就发亲亲的表情,说喜欢我的语言!刚开始我觉得他只是在玩,也一直没有回应他,还怼他!后面也就习惯他这样说话方式!就这样持续了有好几年了吧!我有家庭的人,我也一直把他当朋友!最近这两年我全职带娃,世界变小了。他也偶尔来看我,也偶尔会说想死我了!我还是把他当朋友!可是上个月他来看我,突然抱住我,一直说喜欢我,恨我嫁的早!还亲我!我呆住了!我们没有进一步,就打住了!我让他走,并且删了他的所有联系方式!从此我的心理就留下了他的影子!时不时地想起他!且严重影响了我的睡眠质量!入睡困难,半夜会醒!持续了快一个月!好不容易最近好一些睡眠了,也没有想他了。最近他又想加我,我又把他删了!自此,脑子里又出现他的影子!出门遛娃,都会觉得他在某处看我。经过他会来的地方,也会幻想他会看我!我真的有毛病吧!电视剧看多了?爱幻想!真的很神经!我有爱我的老公和可爱的孩子!可是我为什么会这样!哎!疯了疯了!然后又影响我的睡眠了!啊啊啊啊啊,经常失眠!痛苦!

你来说说自己想法吧