黄玉峤

国家二级心理咨询 | 四川 | 成都
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5.0
职业发展
婚恋情感
情绪压力
个人成长
改变可以改变的,接受不可以改变的。
持证
14
服务
3
咨询
0
小时
相册
方案
叙事取向咨询
¥
120
/次(60分钟)1次起 通话咨询
预约
叙事取向咨询
¥
180
/次(90分钟)1次起 通话咨询
预约
叙事取向咨询
¥
180
/次(90分钟)1次起 通话咨询
预约
简介
简介

个人介绍:

国家二级心理咨询师,高校心理中心主任,从事心理咨询及教学工作15年。

 

受训经历:

吴熙埍叙事技术家庭主题应用及创伤应用工作坊、史占彪后现代心理教练技术培训及督导、

徐钧自体心理学三年制教育培训及聚焦取向培训、盛晓春家庭咨询研修班、赵会春沙盘游戏咨询师研修班、

杨发辉认知行为初阶中阶及高阶培训、新精英生涯规划师基石班

 

擅长问题:

亲密关系、人际交往、自我成长、情绪困扰

 

工作人群:

成人及青少年

 

咨询风格:

以叙事咨询技术为主,结合后现代心理教练技术及精神分析,以专业和真诚陪伴支持来访走向改变和成长,探索生命更多的可能性。

 

对来访者的一段话:

万物都有裂痕,那是光照进来的地方。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
职业发展、 婚恋情感、 情绪压力、 个人成长
TA回答了问题
A 愤怒是种诚实的情绪,但如果没有往外表达或处理,就会在内在、在身体里处理,而且往往会发展成疾病或某种功能失调。
A 如何处理自身感受非常重要。要表现出来吗?要惩罚其他人吗?悲伤、寂寞、罪恶感、愤怒和恐惧都是正常情绪,但是当这些感受接手成为主导者,生命就会变成情绪的战场。
A 当恐惧的念头出现时,它其实只是想保护你不受危险侵害。每个人面对生命中新事物出现时都会感到害怕,但有那么多人就算害怕还是去做了,所以真正的问题不是恐惧本身,而是对恐惧的执着。当你面对恐惧时,可以采取有掌控力的姿态,我们有恐惧这件事情就变得无关紧要。
A 认为自己不够好是恐惧的根源。我们体验到对改变的恐惧、对不改变的恐惧、对未来的恐惧、对冒险的恐惧;我们害怕与人太过亲密,也害怕孤单;我们害怕让人知道自己需要什么,以及自己的真实面貌,也害怕放下过去。
A 如果一个人迫切需要某样东西,然后找到了这个东西,那么赋予这种机会的就不是偶然,而是他自己,是他本身的渴望和迫切带领他去找到它。 ——《彷徨少年时》
A 《人间失格》中有这样一旬话。“仅一夜之间,我的心判若两人。” 爱未必会因为没回应而消失,但一定会因为反复失望而衰竭,爱不可能单单几次心碎就喊停,所以我缝缝补补,直到有一天我突然就不想要了,觉得破破烂烂的好像也不太体面。很多时候内心期待的东西一点一点在落空,慢慢就不想要了,话说多了,也就懒得说了,对不起的事做多了,也就无所谓了,当我发现你一点也不理解我的委屈时,我一句话都不想说了,百股委屈涌上心头,话到嘴边却不值一提,雨太大了,我都不知道怎么收场。 我从未放弃过爱你,只是从浓烈变得悄无声息。
A 好人为什么总受伤害,他们不是笨,而总是觉得别人都有良知和底线,却不晓得那是妄想。坏人为什么总是占便宜,他们不是无恶不作,而总是能利用规则来做恶。所以啊,要对付坏人,你得比他们更懂规则。心怀善念,手不留情。
A 慢慢来,不要急 生活给你出了难题 可也终有一天会给出答案
A 以无畏的勇气去改变可以改变的; 以平静之心去接纳无法改变的; 以人生智慧去区分两者的不同。
A 你要是不抽出时间来创造你想要的生活,你最终一定会花费大量的时间来应付自己不想要的生活。你现在就是得认真学习,努力充实自己,而不是焦虑时光。
动态
匿名
如果两个人都嘴硬,都不低头,这个关系就没有办法延续了。所以说还是要适当服软。什么关系都要经营。如果两个人都嘴硬,说气话,互相伤害。就像电影前任三,我记不...全文

8
9
匿名
应该怎么和自己相处。只有自己会一直陪伴自己。总是依赖别人怎么办。自己像行尸走肉,依附于别人。谁都靠不住。我应该怎么靠自己。依靠自己。自己独立。

5
9
匿名

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13
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