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我有坏习惯。9点来调了闹钟提醒睡觉的。然后吧通常还是会关

匿名

我有坏习惯。9点来调了闹钟提醒睡觉的。然后吧通常还是会关掉继续玩手机，等到11点后才洗澡12点多了才知道睡觉，我很想改掉改成11点前睡

8温暖

23回答

高志新

温暖了

评论

匿名

1年前

就是精力影响了。还虐自己

1年前

试试10：30

1年前

改掉一个习惯需要足够的耐心

1年前

31"

1年前

其实每个人都有拖延的习惯，这也许就是你的作息节奏，不必强求，因为即使你调到11点之前睡觉，但是你的思维状态可能也是不允许，所以顺其自然，最好能够在12点之前进入深度睡眠就已经很好了。

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相关回答

Cecilia

从小学到高中，我一直是朋友不多，但有几个真心好朋友的人。但是到了大学，就没什么志同道合朋友了。大学以前我属于相貌平平，但成绩很好有才华的那种。18岁入大学以前我割了个双眼皮，瞬间颜值从5分变成8分。因为我五官除了眼睛单眼皮，其他都长得很好，脸是鹅蛋脸，人高，苗条。进入大学，我感觉男生对我很有兴趣，还有不少对我一见钟情的，但女生没有什么愿意与我走进的。我不排斥交朋友，对交朋友我一直是很开放的态度。但是我同寝室的室友因为嫉妒我长得好看，在学校社团，创业，实习方面都很厉害，后来霸凌我。我以前都对人是一片真心，坦诚以对，从那以后我就非常害怕同性的嫉妒心了。我很害怕她们嫉妒我而对我心怀恶意。说说我遇到的几个交友现象： A是我在一个海归party上认识的，A是个女生。我不是海龟，去的目的就是认识认识新朋友。A是个海龟，在外企工作。当天我可以说是比较惊艳的，有两个男生对我表示好感加我好友。A相貌普通，但我觉得A挺有意思的，是很理性的女生，我们聊的不错，相约之后再约了吃饭，我想当时我们都是本着单纯交个朋友的目的。一周后我们真的约饭了，因为离我工作地方很远，上下班高峰很堵，我迟到了。不过还好不是很久。我和A对于迟到的事情道歉，我说路上太堵了，我车技也很一般。A说没事，她对我开车的事情很好奇，追问我平时上班是否开车，我说是啊。从中得知她是坐地铁上班。然后聊了聊工作，我说我是在创业，她很惊讶，她的情况是在上班，月收入7-8千，而我的收入已经年入百万了，不过我没告诉她怕她心里不舒服。饭毕，我抢着买了单，她说下周五再一起吃饭，我说好的。然后的一周我出去旅游了，也发了朋友圈，她也看得到，为了周五赴约，我还想着行程要在周五前结束。但是到了周四，没想到她突然说例假来了痛经，来不了，我隐约感觉是个借口，不过还是安慰她好好休息改天再约。不过我隐约感觉她可能并不想再赴约。后来过了几天，她另说了时间（是我问她再约的时间，还是她说的，我已经忘了）第二次吃饭，我感觉她不太热情，我问她上次例假怎样，疼得很厉害么？她顿了顿，好像有什么别的事如鲠在喉……这次吃饭她买单。然后我们就再也没有联系过了，看她的朋友圈，每天几乎是食物，有一张和朋友的合影，她的朋友都是长相很普通的人。这是和A的事，发出来想问问，分析分析，是不是A觉得和我有差距，所以不想和我做朋友？还是觉得我开车+创业刺激她？

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