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分手后我很努力生活,我努力社交,看起来生活丰富多彩,但有
匿名
分手后我很努力生活,我努力社交,看起来生活丰富多彩,但有时候还是会内心感觉到寂寞,不开心,我可能需要更多的时间吧
19温暖
26回答
黄芳
温暖了
评论
咨询师
王胜
3年前
你的感觉是准确的
咨询师
赵莎莎
3年前
需要新的朋友圈
咨询师
李海云
3年前
你已经做的很棒了,一段亲密关系的断裂,短时间内有这样的感受也是正常的,学习接纳自己的情绪。如果想要倾诉,也可以找咨询师聊聊。
咨询师
冯二玲
3年前
努力给谁
咨询师
刘辉
3年前
39"
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相关回答
什么芝士蛋糕
尊敬的各位导师你们好,我想了解一下,有没有佛经或者道教之类的书籍或者句子可以清空内心杂念保持稳定平和的呀
如痴如醉
昨晚梦到的场景很真实,真的和现实中的一样,导致我现在越来越不正常了。
小柯
这个问题其实有很多变形,比如,你觉得周围的世界是善意的还是恶意的?别人是好的还是坏的?别人是在利用你还是成就你?
momo
即便痛苦又孤独,也会下意识的选择这么做。 我觉得这样的生活状态很不好,一个个否定身边的人,下意识的做着远离他们的事,把自己推向绝境,给自己创造绝望,建立一个绝望但相对安全的环境。
小粉豬
今天決定把一個朋友刪了
之前因為一點事情吵架了 選擇放下並原諒她 可是她與反而開始不回覆 見面也很生疏 我感到很煩躁
因為很確定自己其實並沒有錯… 平靜下來和自己對話:她可以是目前這樣的狀態,跟我這個人好不好沒關係 我目前做不到接納,也沒關係
感到煩躁也沒關係
如果刪除可以讓自己更有空間感,那就去做 最緊要先讓自己感到舒服、平靜
學會了:雖然自己一向很寬容,也習慣大事化小,可是有時好像太容易原諒了 就變得很廉價了 她可以不尊重我,但我不可以不尊重自己 允許自己有自己的底線
我選擇在私人手機上刪除她和拒絕和她對話
归寂
怎么办呢
你来说说自己想法吧