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我的注意力不知道该放在哪里，我一无所有，很多缺失，让我痛

匿名

我的注意力不知道该放在哪里，我一无所有，很多缺失，让我痛苦，但是让我做我又没有动力，所以我的注意力只能放在缺点上并且放大内耗，心力缺损，我不知道是什么阻碍我行动，

7温暖

7回答

纪晓云

温暖了

评论

7个月前

自我否定模式容易阻碍行动。

7个月前

你对未来有啥规划呢？

7个月前

我在想，这样的状态一定让你感到既疲惫又无助吧？不知道你能否和我多说一说，这种“无力感”最早是什么时候开始出现的？当时发生了什么特别的事情吗？

7个月前

43"

7个月前

33"

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相关回答

卿卿

天天一起工作的同事表面一套，背面一套。每天都在抱怨别人，说别人的坏话。也跟别人说我的坏话。她跟别人说我什么也不会，什么也干不好。而且领导面前特别会邀功，遇到容易挨骂的工作就推给我或者别人。遇到这样的同事应该如何相处？

哪吒

知识点之间怎么联系起来？

小粉豬

喜欢这个练习让我感受很多。我把这一种慷慨想像成这个宇宙给予我们足够的空气，土地，阳光，大海……宇宙从来不会感觉到累，因为我是它的一部分，整个宇宙都是一个我，就像佛家所讲的同体大悲

就像你喝进去的水，会无私的给予到你身体上所有的细胞，所有的器官

这种爱和慷慨是无条件的，是自然而然的把其他人，家人都好朋友，同事，同学，陌生人，都看成是一个我

他们和我一样，也有脆弱的时候，也有受伤的时候，也有害怕的时候，每个人都值得被爱，被温柔的对待

每一个人都是爱的源泉，只要懂得爱自己，把自己的内心填满爱，就可以自然而然地把爱分享给所有人，甚至是整个宇宙，就像宇宙无条件地爱着我们一样

我们也可以选择无条件地爱着这个宇宙，爱着一切众生，阿弥陀佛

哈哈

我要怎么做才能彻底忘记发生的所有关于我婆婆的事情，让自己的内心恢复平静

前行不止

家庭上的冷漠、感情的不如意、工作上的困难，只有通过酒精来麻醉，把自己喝得烂醉，不用再想这些该多好

若相惜

交往两个月的男友之前含沙射影跟父母提了假如交往一个年纪比他大三岁的，学历普通本科，工作是国企的女生，父母觉得年纪大的不好，工作希望体制内。（男友家庭好，学历好，他和他爸妈都是体制内）。男生今天准备跟他们去具体讲情况并争取，但是概率不大，而且我也没有信心他会为了我不顾一切。但是我很想能跟他有结果，不知道怎么做。

你来说说自己想法吧