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如何让我的内心平静有力量，有什么办法可以让自己活好，

匿名

如何让我的内心平静有力量，有什么办法可以让自己活好，

7温暖

31回答

严炜

温暖了

评论

4年前

你好，要让自己的内心平静有力量，就需要接纳自己，包括接纳自己的优缺点，做真实的自己，不压抑自己。

4年前

深呼吸，内心和自己对话

4年前

和过去和解专注于当下。

4年前

您可以反思一下是什么导致您内心不平静，尝试着去改变它，或者去接纳它，真正要达到内心平静、波澜不惊，还需要一定人生历练和经历的积淀，这也是我不断追和想要的境界。

1

4年前

有绝对内心平静很有力量的人吗

先看看自己认知是否有些方面需要改正然后看看是否自己有爱人和爱自己的能力再看看对未来是否充满希望

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相关回答

索菲娅

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