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其中一个人说我们孤立他,我们也没做什么事,因这事而吵起来
椿日恋炸
其中一个人说我们孤立他,我们也没做什么事,因这事而吵起来,还要拉入另外一个人
7温暖
11回答
尤四海
温暖了
评论
咨询师
刘世淑
11个月前
1.引导TA具体化感受:“你提到孤立,哪些事让你这么觉得? > “谢谢你告诉我这些,我才知道这些行为伤到你了。” > “我本意绝非孤立你,但我的疏忽造成了这种结果,对不起。” 2.共同制定《三人相处公约》;创建三人专属共享文档,提及每个人的需要;暂停拉人战队。 3.当冲突再爆发时,用24小时冷静期,非暴力沟通法解决。 4.三人友谊不可能永远等边,某两人阶段性更亲密是自然现象,只要动态轮换即可。TA的“被孤立感”可能包含自身课题,你们已尽责后仍纠结,则需温和提醒。
咨询师
高翔
11个月前
79"
咨询师
郭馨元
11个月前
需要同时考虑其他两个人的感受 尽量三人信息都能同步吧~少发生只有2个人知悉的事儿~时间长了会达成平衡 也接纳三个人中也可能有人去寻找新朋友的可能
椿日恋炸
11个月前
所以,三人友谊到底如何维持下去
椿日恋炸
11个月前
我并不想失去这段友谊,但三人友谊总是拥挤的
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相关回答
AVEnie
星星
我对自己的状态好像都无所谓,不管是好是坏,情绪也鲜有起伏,对大部分事情也提不起劲,对人也不想亲近。就感觉什么都没意思,有时候看着很多新闻,自己也无动于衷,我这是怎么了?
姝文
我经常告诉自己,你的成功时代已经过去了,现在的你要面对现实… 现实就是,我一周有一大半时间都呆在床上,别说不想出门,直接不想下床… 就是常年抑郁状态… 要静心、积攒能量很久,才够出门一两天用的,然后回来接着回床上… 但是,即使这样的日子过了五六年之久,甚至上班、上学时也是一样的抑郁,一共达近20年之久… 但是,我内在的声音,依然认为自己还是像小时候上学一样优秀,自己应该任何事都做的比较好… 这个反差太大了,我想提醒自己: 你那个上学聪明优秀受老师同学家长欢迎的时代,早就过去了,已经过去24年了,大学之后你就不是数一数二的那么优秀了,工作之后你的人际短板、内在脆弱不成熟更是让你在好几个公司打了败仗,甚至被试用期辞退过,这些都说明你在工作中并不优秀。当然,只有一次传媒公司是例外,那里人际关系简单,还像学校一样,所以你可以发挥你写作、“跟客户沟通”、汇报PPT的优势,做的还不错。但,也就坚持了两年,就因为不会协调组长身份和自己助人的心思把自己累倒了… 你那个上学聪明优秀受老师同学家长欢迎的时代,早就过去了,已经过去24年了… 现在的你连正常自己出门都做不到,之前那个完美期待,优秀的标准,早就可以放下了… 现在的你,能活下来已经很不容易了,你经历了那么多,你每一天早上都应该为自己一个人还能活在这个宇宙中,这个复杂的大千世界,而感到高兴,肯定自己,你很不容易,很不简单… 我是宇宙的产物,我不知道为什么会是我,我来这个世界做什么,但是既来之则安之… 我要不停地探索,我能做什么,我可以做什么,我能怎么活着,我喜欢什么,这个世界有哪些美好值得我去探索… 纵使这个世界有很多阴暗丑陋不美好,那也是为了衬托光明善良和美好而存在的,我可以知道,但没有必要纠缠… 你那个上学聪明优秀受老师同学家长欢迎的时代,早就过去了,已经过去24年了… 现在的你连正常自己出门都做不到,之前那个完美期待,优秀的标准,早就可以放下了… 从现在开始,一切从零开始,自己去探索…
lumen
昨天我得知我是早产儿,因为妈妈在孕期后期没有管住嘴吃了冰棍,早产了19天,我就仿佛天塌下来的那种感觉,觉得自己好差好可怜,从出生前就没有被好好爱着,早产儿的免疫力很低,我身体就不怎么好,从小到大我真的没有被好好爱过,说是运气也好,命运也罢,我真的有时候觉得像个悲剧,我都觉得现在的我都不爱我自己,总把自己与很坏的东西联想在一起,觉得我的人生就很无望,从出生开始我的角色就注定我的童年不会幸福,可我什么都没做错,现在却承受了最坏的结果和最坏的我,长大了还是会深受影响,我在怀疑自己的时候什么都思考不了,就脑袋空白没法运转的感觉,我该怎么办才能停止对我自己的怀疑和打击,我该怎么怎么让自己正常生活
宠我
cake
我没朋友,想聊个天都找不到人。是不是应该学会做事少聊天呢?
你来说说自己想法吧