真正的成长是一点一点发生的，往往需要一段很长的时间。虽然

真正的成长是一点一点发生的，往往需要一段很长的时间。虽然坚持不懈是很重要的，但不要太过勉强自己。每一点新增的自我觉知、每一次进步都有其价值。