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真正的成长是一点一点发生的,往往需要一段很长的时间。虽然
周美芳
真正的成长是一点一点发生的,往往需要一段很长的时间。虽然坚持不懈是很重要的,但不要太过勉强自己。每一点新增的自我觉知、每一次进步都有其价值。
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个人成长
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关珩
我们惧怕的不是事情本身,而是事情带给我们的感觉。之所以惧怕一件事情给自己带来的感觉,经常是因为这件事和以前的某件事很像,唤起了自己以前的某种感觉。 所以,诱发事件经由一个完整的身体过程、情绪过程加思维过程,导致了当下的情绪反应。 也许我们可以从任何一个看似不起眼的地方入手,向潜意识深处挖出一口通向心灵的深井,于无声处听惊雷。
农之海
人生走走又停停,保持本心,方的自在
冯二玲
第316天 评判让我们彻底活在水深火热之中。我们生命中的大部分问题都出自我们的价值观念。不比较才会有真正的幸福!比较的过程,就是评判的过程。生命里面只有一个问题:自己跟自己过不去。分别心就进入地狱,平等心就进入天堂。没有评判,价值中立,这就是包容之心。生命真相:你有你的对,我有我的对。 中就是中庸,就是中道,就是中和。中就是啥都中,一切皆有可能,一切都是最好的安排!觉得不中,就是自作孽!觉得不中,就是自己跟自己过不去!觉得不中,就是不想让自己过去。思维方式决定生命状态。观念决定情绪。价值中立,让我们生活更简单。 内在无冲突:幸福。心理问题皆是内在冲突所致。内心不冲突就不乱折腾了。幸福就是和而不同。幸福就是各自相安无事。 想要幸福,就不要掌控,既不掌控别人,也不掌控自己,允许自己是对的,也允许别人是对的。遇人遇事不能一根筋。道法自然,如其所是。
王丽美
我们无论多大,内心都住着一个纯真的小孩,当你焦虑 迷茫 委屈时,不妨与自己内心的小孩儿说说话:我爱你,只因为你是你自己,你不需要做任何事来获取被爱的资格,你的感受无论好坏都值得被在乎,你不必那么坚强,你可以脆弱,哭出来也没有关系。你有权利说不,你不用总是顾及别人的感受。真正值得被讨好的人是你自己
冯雅琪
家庭中经常会出现错位和越位的情况,当做父母亲的人格有缺陷、幼稚不成熟的时候,而孩子天生对父母是忠诚的,出于对父母的爱,会自然满足父母的需求,成为父母的“父母”,可对于这样的孩子而言,就是一场自我牺牲的悲剧了。
陈维军
毛主席说过:“我们爱好和平,但以斗争求和平则和平存,以妥协求和平则和平亡。” 同样的,我们想要和谐的家庭关系。但以斗争求和谐则和谐存,以妥协求和谐则和谐亡。
你来说说自己想法吧