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好烦躁，这几天莫名很烦躁，什么都不想做… 就是很烦躁。
匿名
好烦躁，这几天莫名很烦躁，什么都不想做…
就是很烦躁。
21温暖
25回答
严松间
温暖了
评论
咨询师
徐小燕
6个月前
烦躁的时候做几个深呼吸就好，照顾好自己。
这几天有什么特别的吗？
咨询师
张秀丽
6个月前
如果不知道是什么原因让你很烦躁的话也可以尝试这边这种烦躁呆在一起去觉察，他看看会有什么新的发现。
咨询师
胡周琴
6个月前
从心而行
咨询师
陈奋
6个月前
遵从自己的内心，不想做就不做，休息休息。
咨询师
孔德雪
6个月前
看看什么事情引发的
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相关回答
是Daren啊
作业总是写不完，同学们都完成得很快还能说说笑笑，崩溃了。
开心的笨小孩
生活压力大该怎么办？
你来说说自己想法吧
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