她把我手挠出血了，我让她给医药费，她不给。她说她不是故意

她把我手挠出血了，我让她给医药费，她不给。她说她不是故意的。我说如果我把你手挠出血了，你一定会不依不饶的吵吵。气死我了。一句不是故意的。我应该怎么做。我不想争吵，我不想争辩。我不想吵架。吵一次架也一回气。但是我真的很生气。我不想和她发火吵吵，可是我还是和她发火吵吵了。我应该怎么转移注意力。我把我的愤怒写出来。写给我自己看。