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与你相伴成长
还是出不去。为什么没有人帮我呢。我恨父母导致的这一切
匿名
还是出不去。为什么没有人帮我呢。我恨父母导致的这一切
7温暖
10回答
段雅坤
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
11个月前
自己帮自己，一点点去做，去适应。
咨询师
王丽华
11个月前
8"
咨询师
张志军
11个月前
有朋友吗让朋友陪你一起出去一次5分钟慢慢自己走出去啊
咨询师
刘世淑
11个月前
你可以一步步的迈出去，不要着急着一下子就出去。比如第一天先把手放在门把上，向下按压打开门，如此练习无数次。第二天，把门打开之后迈出去一只脚。
第三天卖出去两只脚。
第4天能够走到门口。
第5天在家人的陪伴下，找个清晨大家还没有起床的时候出去感受一下。
就这样循序渐进的走出去。如果还是害怕的话可以找咨询师帮助。
咨询师
李丽杰
11个月前
发生什么了
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相关回答
karendeng123
…
你来说说自己想法吧
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