我直播需要安静的环境，家人一会突然说话，就会让我很烦躁。

锁上房门，告诉家人免打扰，其次让他们都出去住，你出钱，你自己住在这里。

家人的打扰我，让你觉得很愤怒，那同时不想跟他们住在一起，其实只是你真实的想法那有了这个想法有没有可能就按照这个想法去操作呢？

觉察即改变，从心而行。

你感觉与父母住在一起，妨碍了你的工作和生活，你有时感觉很烦躁，你想要独立的私人空间。这个想法你与父母沟通过吗？或者用什么办法可以改变现状吗？

能理解你的感受，一个人专注做事的时候，很希望有个安静的环境，家人突然讲话，让你很烦躁，有这样的情绪是很正常的。如果目前必须跟父母在一起，建议你平复心情后可以用非暴力沟通的方式把自己的需求和感受向父母表达一下，同时也可以表达一下自己对家人的请求。