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智者不仰慕任何人, 也不鄙夷任何人, 更不可怜任何人。
冯二玲
智者不仰慕任何人, 也不鄙夷任何人, 更不可怜任何人。 因为他知道, 这一切都是道法自然所为。 他永远保持中立,不依不易,如其所是。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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自信, 就是我允许自己被否定! 开朗, 就是我允许自己被拒绝! 我即使被他人非议唾弃, 我依然看得清这个事实: 这不代表我不够好, 而我可以拿回自己的标准, 来欣赏我自己。
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恨是简单的直线,指向一个敌人。 爱是复杂的球体,包裹所有阴影。 我与过去和解的方式,是把它折成一枚纸船—— 不销毁纸张,却改变它的形状,让它浮在水面,而非沉没。 #和解几何 #周五沉思
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今天讲课后,有个同学提问,我觉得很有意思,她的问题是:咨询师要无条件的接纳,支持来访,那什么才是无条件的接纳和支持呢? 比如有来访认为天下自己最漂亮,这显然违背常理,那咨询师也要支持她说,你就是天下最漂亮的吗? 这是个好问题。 关于无条件的接纳和支持,不同人有不同的角度。但是无论如何违背真理和事实,用蒙骗的方法去支持荒谬的观点,这样的角度一定是错的。 所谓无条件的接纳和支持,首先,应以来访者的幸福为目标,而非只针对当下的情绪疏导第二,我们支持的应该是来访者的尊严,价值和情感,而非盲目的肯定。 比如说,你可以认同来访对热爱美丽的心态,并引导她去热爱生活,热爱真实的自己,打破美丽就是唯一衡量标准的思维模式,而不能为了她开心就说,对,你就是最漂亮的,这会加重来访与现实脱节,是有害的。
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