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经常痛苦，但不知道为什么而痛苦。经常找不到主体性，而因为

匿名

经常痛苦，但不知道为什么而痛苦。经常找不到主体性，而因为外部一些痛苦。历劫的

7温暖

16回答

严松间

温暖了

评论

3个月前

知己知彼，知己很重要

3个月前

有些痛苦未必是你自己的

3个月前

10"

3个月前

知其然而不知其所以然，这份困惑恰是自我探索的契机。如有需要，我愿意陪伴你一同探索痛苦背后的真相。

3个月前

认知重建：锚定内在价值。每日三问训练：通过‘’如果无人评价时，嗯最想成为什么样的人？抛开社会期待，你理想的生活图景是怎样的？仅为自己所知时，你最想表达什么？三个问题建立自我价值坐标系

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相关回答

花开花落

后妈在家里包饺子。我们平常是在家里互相不交流不来往不说话，吃饭后妈也躲着，不过来桌子上吃饭，一天一句话都不说，就算看到了也不说，比如我在客厅，后妈就一直在自己房间不会出来，比如他在客厅我出来了他看到我就回去了，要不就是他做好饭，他一个人在客厅吃好。然后回自己屋子，在叫我出去吃。那天我看到后妈在那里包饺子，他一个人包那么多，我也没过去帮忙互动说话开心一起做才会享受包的那个过程，一起完成，聊天说话互相尊重笑，一直不说话，矛盾不解绝还有问题，还臭脸，过去没说的。包饺子过去也自己包自己的。不说话，想想算了不想过去了，自己包吧，但是又感觉不合适他一个人包我们吃。我们不付出，再说他有困难也不说自己死扛一个人包。心里肯定感觉欺负他对他不好，没人看到他的苦。他肯定需要主动帮她。他是不会提的，需要别人对他付出一大堆好才能感化不记仇，他却不给人一点好，也不付出。也臭脸，别人每一次好都是回避臭脸。欠他的感觉。比如上次一个人在院子里抬了那么重的床，也不找我，不吭声，自己做不了还非要做，我气的是他把我想坏了主动见外，就没想过找我，也不会让我帮。或者觉得我会拒绝不愿意，或者不好意思开口，或者觉得不是亲生的欺负他。心里就看我看坏了。然后我爸看到了进来屋子说你们就帮帮那么大的床果真一个人能。关键是我在家里看电视手机根本不知道外面他干啥，平常又不交流，不管他在干嘛，他也没找我帮忙，也没说一句帮我，搞的委屈巴巴的好像是我欺负他呢。

xf

孩子省重点高中，之前一次月考和期中都考的中上水平（期中因为发高烧弃考了两门），这次月考，年级排名89，单科最好排名年级35，替他高兴，亲戚朋友都不太关心我和我家小孩（基本上我一人边上班边带孩子，爸爸经常出差），感觉身边就没人分享。

米琪

平时学习也吊儿郎当，期末也不复习裸考。觉得老师上课讲得一般般，什么都记不住，英专生英语不好，即将毕业，听说读写能力样样都不行，期末全靠老师捞，报了教资但是又不想学。

伤心的幸福

还不如他们出车祸死了好，，解脱了不用在人间受罪了

情说005686

前任分手分的很决绝现在是给他打电话不接发信息也不回他越不理我我就越想找他他说分手了就别再联系了

亦雪

又是睡不着的一天

你来说说自己想法吧