情说App

与你相伴成长

现实情况是：卷不动，也躺不平，自己搞成了焦虑抑郁状态，躯

唤醒

现实情况是：卷不动，也躺不平，自己搞成了焦虑抑郁状态，躯体化症状。影响最大的是失眠。

2温暖

19回答

苟亚锋

温暖了

评论

6个月前

如果没有比较，你想要什么状态呢

6个月前

遵从内心做自己

6个月前

14"

6个月前

你要跟着自己的心走

6个月前

74"

展开更多评论

相关回答

我123

想起小时候，爸妈没离婚的时候我大概还在幼儿园一年级这个时期，周末妈妈会带我去图书馆，我们靠在一起，后背是满满的书，狭小的空间里，妈妈搂着我，给我讲故事，讲得累了，我就给妈妈讲…从看图故事到古诗…周围的人围了我们一圈，纷纷夸赞我们… 那会爸爸在外地工作，大概一两周回家一次（妈妈说的，我已记不清）。我记得自己想爸爸，想闹情绪的时候，妈妈跟我说，把唐诗背过，等爸爸回来就可以背给爸爸听了。那时候我的学习成绩很好，也很乖。周六下午和周日上午报的钢琴班和英语班。我的成绩非常好，因为从周一到周日每天早上都会拿出20分钟弹琴、20分钟听英语。英语考试无论笔试还是口语，对我来说都像是“明牌”操作一样。班级奖状、课外班的奖状贴满了卧室墙… 后来爸妈离婚后的生活，也不知怎么的，成绩越来越悲催…… 妈妈的情绪越来越浮躁… 现在我已成年，在步履不停的学习中，屡屡回忆起此事，总觉得自己能更好…总觉得自己不够好…总觉得哪里用不上力… 自制力是一种强制力，若无自我内心的斗争和挣扎，又怎会迸发？

大了

职场上，刚进公司，同事就问你父母是做什么的？职业是什么？我该怎么回答？

情说969086

性格导致的不会好好沟通，有事会一个人放在心里，最近心里真的很压抑，主要是这个样子：我和我对象今年4月份领证了，今年做了规划每个月花多少，存多少，我们也同意了，后来我在网上学了个短视频课程，花了3500，我每个月零花3500，所以我需要从我的生活费里每个月挪出一部分，每个月还需要从3500里除掉1800（之前借呗借的），所以几乎一个月1700的样子，我每天精打细算，感觉活的不开心，这个学习的事儿没和我对象说，因为我会猜到他不会看好，想着等自己做的好些了再说，学了一段时间，我发现和我预期的不一样，每天醒来就顶着交了钱，还学不会的压力，就很紧张，我是个很心急的人，面对生活的压力给自己这个目标，那个目标，发现最后都没做好，导致每天心情不好，容易烦躁，也没太给我对象好脸色，我不知道怎么调整，感觉自己不受控制

诗雅

我们家楼上装修我上去问问掉什么东西，挺烦人的不给收拾也不提前告诉，还埋怨上去找了，还晚上装修。

没事儿

我很累，二婚，家庭不幸福，因为工作的原因，他们一家对我很不满，嫌我上了班就不管他家孩子了。因为这个，去我班上闹，最后我工作丢了，然后老公公又来我家里闹，导致最后我爸妈很生气现在在娘家，我妈每天管我还很严，很严，每天拉着脸，动不动就会对我发顿脾气，然后嘀嘀咕咕的骂我，说怎么不死了你这个死熊。我压力很大，因为39了，找工作有点难，超龄，专业不合适，一直找不到工作，每天被拒绝两三次，然后自己在外面哭一场，回到家来，为了不让我妈担心，我就装着没心没肺很开心的样子。然后再面对我妈的脾气，我压力好大，真的有一丝念头，感觉如果死了就好了如果死了，一切都轻松了，想想好开心

瑶

找做职场心理人际关系的老师咨询一下职场人际关系

你来说说自己想法吧