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觉知 当因果站出来,你会发现世上没有可怜人, 当慈悲站
苏英
觉知 当因果站出来,你会发现世上没有可怜人, 当慈悲站出来,你会发现世上全是可怜人, 当你看见河,你已在河之外, 当你看见山,你已在山之外, 当你能看见自己的任何情绪,你就已在情绪之外, 这时,你就是自己的观察者,即“觉”。
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个人成长
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刘静
没必要和没必要的人说没必要的话,引发没必要的纷争和麻烦,记住我们用一年学说话,却要用一生学闭嘴,人什么时候说话什么时候闭嘴是有标准的,记住,当你开口说话的时候,你所说的话必须比你的沉默更有价值,否则闭嘴
赵莎莎
为什么那么多以爱为名开始的故事,却以消极的结果结束?当爱情与婚姻中筑起“真实”这堵墙的时候,只靠爱情还能维持一段长期的亲密关系吗?我们都想成为爱情和婚姻的赢家,但是我们与伴侣的关系不应该像弹簧一样,你弱我强,你强我弱,中间的平衡点才是亲密关系维系的密码。其实爱情可以有方法的,爱情也可以破冰和长久,只要你愿意,你可以遇到对的人,也可以有效的维持亲密关系。
杨瑞冬
珍惜自己,是说要真心地对自己好,像一个温柔的母亲关爱孩子那样关爱自己。自己要成为自己的理解者,成为自己的保护者。绝对不要以批判的态度对待自己。
黄芳
【人际关系的问题更多的是“内在关系模式”的问题】 为什么你遇不到对的人,维持长久的爱情? 为什么和权威交流,总是克服不了紧张? 为什么面对孩子,你无法克制自己的怒火? 为什么我们学了很多沟通技巧,还是会陷入一段关系的痛苦里? 有一个事实,常常被我们忽略了。有些关系的问题,看似是沟通的问题,但其实是内在关系模式的问题。 每个人的内在关系模式,其实是不一样的,每种模式的背后,藏着原生家庭的烙印,也对应着一个人应对不同关系的种种“潜意识”反应。 令人遗憾的是,很多的关系走向破裂,往往跟吵架的内容没什么关系,而是跟自己的内在关系模式有关,那才是最伤人的。
庄会谦
我们经常会听到这样的话,我们活成了自己最讨厌那种人生,为什么我们非常排斥父母那种人生,可是我们又活成了父母的样子呢?你所排斥的,正是你潜意识所需要的,因为潜意识只选它最熟悉的模式,而且潜意识不分好坏,不判断对错,一旦它认定了某种观念,它就会实现这个观念,转化为现实。再一个就出于对父母的忠诚。
李娜
快过节了,咨询室内也上演各种“过劫”,来访者要面对分离和分离焦虑。来访者会退行,有各种各样的表现。能表达出自己的情绪感受,哪怕是愤怒是攻击,也能用泪水来表达对咨询师不舍的来访者会稍微好过一点这个“漫长的等待期”。这些情绪和行为背后都在表达“咨询师对来访者很重要”“来访者对咨询师有很多的不舍和情感”,至于煽情的话语也会有不同的类型,但都在表达一种强烈的情感,是一种人类共有的东西。 你对咨询师说过哪些煽情的话语来表达咨询师对自己的重要性呢。#美剧 #快过年了 #分离焦虑#心理咨询
你来说说自己想法吧