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王倩倩

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冯瑞娟

“病”不是缺陷，而是身心在说：“我需要帮助！”真正危险的，不是焦虑、失眠或疼痛，而是你对这些信号毫无觉察——身体早就在报警，甚至托梦提醒，你却只顾盯着别人。而精神病性的首要标志，就是“我没病”的否认。真正的健康，始于一句：“我感觉不对，我想求助。”#疾病即求助#自我觉知

田大朋

1.父母看到孩子身上的缺点，实际上大部分是自己身上最讨厌的特质。 2.父母的焦虑水平会随着孩子正常的心理发展而逐渐增高。6岁和13岁是两个家长焦虑爆发的时间段。 3.孩子的心因性症状，大部分是家庭氛围的影响。 4.会玩的孩子一般心理健康的程度都比较高，不会玩的孩子一般都存在或多或少的心理问题。 5.中国孩子从出生开始所面临的来自家庭人际关系方面的压力就要比西方家庭里的孩子高的多。 6.中国母亲的安全感其实一直不高，实际上，假如男性长期缺乏，在有些家庭里，男孩会承担孩子和丈夫的双重身份，这会导致孩子的行为紊乱。 7.实际上，大部分的家长都不清楚自己希望自己的孩子成为一个什么样的人。对于自己的教育理念，大部分都是缺乏系统的认识和目标。事实上，随着社会中心理学知识的传播，这些知识并没有帮助到这些家长，反而加剧了这些家长教育理念上的混乱。这种混乱引发了家庭中教育理念的冲突和孩子的行为问题。 8.在家长教育理念中，对于孩子来说，伤害最大的莫过于让孩子认识到现实的残酷这一理念。事实上，孩子的心理调节能力是不如成年人那么好的，这样对于一个成年人都需要花很长时间去适应的话题，对于孩子来说是完全承担不了的。 9.另外一个比较可怕的事情是，家长的角色不清晰，把其他场合的角色带入家庭中。例如父亲把管理者的身份带入到家庭里，把孩子当做自己的员工来管理。这带给孩子的，是一个缺乏温情的家庭，如果孩子发展的顺利，必然而然会逃离开这个家庭。 10.对于孩子来说，现在铸就的伤害，在未来孩子不一定会理解父母，甚至，这种伤害会损害孩子爱别人的能力。

傅益红

太清醒的人一般不合群，很干净的人一般不扎堆。选择独来独往的人是非常值得深交的，问题是这类人一般不交朋友。

冯二玲

第257天目标目标分为外求目标和自成目标。自成目标指的是做一件事不追求未来回报，做事情本身就是最大的回馈。如果教育孩子是为了把孩子培养成优秀的、懂事、成功的人，那是外求目标。但如果你为的是在陪伴孩子成长的过程中，享受与孩子相处和沟通的乐趣，那就是自成目标了。这两者看上去非常接近，差别在于在进行自成目标的活动中，一个人可以把全部注意力投入到行动本身，而不是关注行动的结果。有人可能会问“那如果教孩子弹钢琴，刚开始能够沉醉于音乐的孩子肯定不多，最早的目标也是外求目标。”是的，人们做的很多事情，并不是纯粹的自成目标或外求目标，而是两者的结合，学奥数的学生接受长期的训练，最初是可能是出于想要在奥数比赛中脱颖而出，获得他人的赞赏，这是外求目标，但是如果他在反复练习，掌握了奥数思维之后，在研究数学奥秘时，越发沉醉其中，越来越享受解决难题的过程，那就是自成目标。在外在目标向自成目标结合和过度的过程中，最重要的是要给予即时反馈。当前，随着游戏产业的发展，对于许多成人和孩子来说，游戏具有巨大的吸引力，其原因就在于游戏给予的即时反馈，尤其是积极的反馈，通关以后的音乐、礼物、掌声等等，都能使游戏玩家获得成就感和满足感，从而沉醉其中。如果教孩子弹钢琴的过程中能够有一些外在的诱因，帮孩子踏出集中注意力的第一步，在给予孩子即时反馈的基础上，使孩子掌握了一定的技巧，逐渐过渡到自得其乐、所有付出都值得的心流状态里。例如，在孩子每天完成练琴功课后，就陪她玩游戏。如果孩子都能完成一周规定的练琴功课，就奖励她周末去公园玩。这样的即时反馈能使人建立秩序感，强化自我结构，从而成功实现目标。

周瑞

冯二玲

老子说：“是以圣人处无为之事,行不言之教，万物作焉而不辞,生而不有，为而不恃”。这就是“无为的爱”。自然养着我们，它没要求我们成为什么？它让我们成为自己而已。

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