说实话在家里父母总给我一种威胁感，说一些难以理解的话和一

父母的这些难以理解的话，做的事让你感到被窥视，被威胁，很压抑，好像又很难摆脱。你能多说说吗，说到这些，你能想到什么画面吗

是不是和父母的沟通比较少

父母掌控欲很强吧，感觉那两双眼睛老盯着你

在家庭里感觉没有自由和边界对吗？若是已经成年，可以早点离开父母。如果现在还需要依靠他们，可以跟他们树立一些边界，互相尊重。