情说App

与你相伴成长

今天又在刷手机，又有点自责哼唧唧

小白

今天又在刷手机，又有点自责哼唧唧

3温暖

12回答

陈月琴

温暖了

评论

15天前

刷了就刷了，不必自责。

15天前

7"

15天前

为什么要自责呢？

15天前

凡事有度就好

15天前

别责怪自己呀！玩手机又不是啥大错，说不定是身体和脑子在悄悄偷懒、松口气呢——谁还没个不想紧绷、想放空的时刻～要是实在觉得不安，就从下一分钟做件小事就行，比如倒杯水、扫个地，哪怕就1分钟，也是在慢慢拉回状态呀。

展开更多评论

相关回答

不爰

二十年来，我忘记了很多事情，我的记忆越发迷糊，好多好多人就像走马灯一样穿梭在记忆里，他们长什么样，叫什么名字，我都忘记了。他们给我带了什么？又带走了什么？那些陪我开心快乐的人似乎都默默的消失在记忆，包括那些快乐的记忆。我的痛苦和那些让我痛苦的人却是那样的清晰，我积攒的痛苦越来越多。我也想忘记，可是我一直没能做到，他们就像在记忆里扎了根，不能拔除也拔除不了。医生说：我就是太执着于过去，不肯放过自己。但是，我如果执着于过去的话，为什么不记得我的快乐？我开始向外界学习如何变得快乐，好巧不巧，我只学会了如何去笑，只是戴了一面会示好的面具，让自己少经历痛苦罢了。我一直希望能出一场灾祸，能让我失忆，至少，忘记那些痛苦和不堪。

mandy

工作几年了，想通过在职考研提升自己，工作也不是太忙，但自己完全学不进去，有时候干脆不学了，不知道怎么办？

wood

最近，被单位的老员工搞得很烦，想带新人，结果老员工就开始闹情绪，怎么办

小BB贝

分手半年觉得单身很久了，想谈恋爱结婚了，但发现找对象好难啊！而且还要相互喜欢，太不容易了，头疼。该怎么办呢？我是女生。27岁。

judy_1999

我炒股票输了钱也输了心态，一直在纠结中过日子，导师劝我要肯定自己不要内耗自己，教我对待股票的正确方法，但是看到指数上下波动这么历害，心态又开始不行了，老师的话又起不到作用了，几次把股票APP删掉又装回去，又去卖又去买，又重回纠结，怎么办呢？

迷失的风

我的这些行为属于什么心理：1.超市里买东西，特别是零食，同样的东西基本上都要买两包。2.吃东西，喝水的时候，习惯性会剩下一点。3.玩游戏如果结果很好，或者很差，就不愿意再玩第二局。如果结果勉强接受，就会继续玩。

你来说说自己想法吧