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谈了3年的恋爱,分开了,不想出门

飞来石
谈了3年的恋爱,分开了,不想出门

9温暖
19回答
白雪峰
温暖了
评论
休息一下,恢复心力。

不想出门,但是还是会出门,对吗?那这种情况持续多久了?

失恋后不想出门是很正常的情绪反应,但积极面对和处理这种情绪,对于个人的恢复和成长很重要。

谈了3年恋爱,时间不长也不算短,也有很多美好的回忆,分手了,又不舍得,纠结着很难受。这是分离焦虑。

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