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有人懂焦虑症躯体化吗？一学习就心慌。集中不起来注意力。心

小月亮

有人懂焦虑症躯体化吗？一学习就心慌。集中不起来注意力。心力不足,到底要该怎么办？听网上说要放松就可以了。可是放松了之后再很紧张的学习学习还是那样。想要放松的学习。可是放松的学习学不会听网上说推荐看李辛的《精神健康讲记》有看过的吗？管不管用？打字描述老追求完美，一个标点符号都不放过自己担心自己打错了，这样说。，别人会怎么想。听网上说。圣多纳疗法管用尝试了一下。确实缓解了一点。但不多。它的原理是什么？为什么会管用？焦虑症躯体化到底有什么特效疗法！！！听别网上说都有熬好几年的。急急急！！

6温暖

19回答

白雪峰

温暖了

评论

3个月前

18"

3个月前

你好！你说的对，身体就是心理，身心一体化。你的关键就是找根源才能对症下药。

3个月前

找到焦虑源

3个月前

一人一方对症下药就会有用

小月亮

3个月前

中医真的有用吗？那吃中药呢？中成药

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相关回答

笙亓

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胖胖

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mmmmmm

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你来说说自己想法吧