做真实的自己代表要直接说你想说的话吗 ​​​

做真实的自己更多是遵从内心，守护好自己的边界。至于话说不说要视情况而定。

这位朋友，话有三说，可以挑既能保护自己，又能传达意思的方式，放心大胆的说，需要一点小智慧喔

做真实的自己，是要简单、勇敢、真诚的表达自己。但要注意表达的方式。

最真实的自己，你可能对自己想要什么感到迷茫，但是却对自己不想要什么很清晰，懂得说不，知道拒绝。不蓄意讨好，不委曲求全。有爱的时候说爱，高兴的时候表达高兴，愤怒的时候表达愤怒。可以不说，但是不胡说。

做真实的自己，我理解的是，你至少知道自己真正想要说的话是什么，如何表达出来，是要根据现实情况来调整的。