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那个对外人永远温和的你,转身却把最坏的脾气倒给了家人。
白雪峰
那个对外人永远温和的你,转身却把最坏的脾气倒给了家人。 这不是成熟,这是“踢猫效应”——你不敢咬狮子,只敢踢猫。外人是你不敢得罪的狮子,亲人是你放心伤害的猫。 你心知肚明:外人不会包容你,而亲人会原谅。所以你肆意挥霍着最珍贵的感情,把家当成了情绪垃圾场。 扎心的是,这个世界只会奖励你的强大,却只有家人心疼你的脆弱。别等到踢疼了最爱你的人,才发现身后空无一人。 把最好的情绪,留给最值得的人。门外的面具,进家就摘了吧。
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个人成长
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于燕
我们处理关系,总是行色匆匆。 着急地去下命令,做矫正,应该这么做,不能那么做。至于行为下面发生了什么,彼此不是很在意。哪怕彼此内心里都是汹涌澎湃,也不必去在意,只是继续像个程序一样,发布命令,执行命令。 结果就是,关系会僵化,冲突,或者疏远。 先让彼此的想法流动起来,才能更加理解真实的彼此。看到真实的彼此,才能有好关系。关系好了,里面的事情才会好处理。 直接处理事情,看起来简单粗暴,实际上是最难的事情。
李晓琳
低谷期是上帝在提醒你,该升级了! 我是心理咨询师李晓琳,我和世界爱着你
田大朋
镜子可以照出我们的外表,如果有一天你要买镜子,你会选择下面哪一种镜子来照你美美的脸蛋呢? A 长方形 B椭圆形 C 三角形 D 饰边形(不规则形状,镜框上有装饰) 评析:一长方形,你的自恋度是59%,你平时保守且个性温和,你拥有一种慵懒的气质,似乎与世无争,但你有时候太消极,容易被利用 二椭圆形,你的自恋度为90%,你自视甚高,平时总是意气风发,是风云人物,但如果遇到挫折的话,很容易一蹶不振,需要时间来抚平伤口 三,三角形,你的质量度为99%,对自己的外表充满自信,常会不由自主的吸引别人注意,很喜欢成为别人的焦点。四,饰边形,你的自恋度为200%,镜子就是被你这种人照破的,你爱自己胜于他人,而且过度的保护自己,有时候会觉得自己很寂寞,因为真正了解你的人并不多,容易焦躁不安。
汪娇燕
心理咨询的疗愈,是透过在咨询室里的谈话,进行的一场量身定制的“心灵之旅”
张凤琴
今日早读摘录: 儿童期望与理想双亲影像融合。过了一段时间,孩子通常满足于处在这样的力量来源附近。随着孩子逐渐意识到他的父母并不完全是他所想象的那样,完美双亲影像渐渐得到修正。最终,成熟的成年人,确定无疑的知道,他不完美的家庭和朋友在困境时都是可以求助的。随着个体内在提供自体-安抚的能力增加,理想化需要的强度逐渐降低。 儿童对他所钦佩的双亲人物的全能全知的深信不疑,慢慢的转变为内化的目标、价值和力量。这些目标、价值观和力量作为源自成熟的镜映自体客体需要的抱负和自体-奋斗的组织者。
王娟娟
我们会在各种关系里了解自己,只要带着觉照自己内心的意识,就不会深陷其中,不用害怕,把外部世界当做一面镜子,看到自己,重新养育自己。
你来说说自己想法吧