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舍不得以前或者舍不得贪恋的东西，就没办法绝望，我是头脑太
匿名
舍不得以前或者舍不得贪恋的东西，就没办法绝望，我是头脑太贪了是没办法不痛苦的
4温暖
8回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
张志军
3个月前
20"
咨询师
孙荣艳
3个月前
看到了贪恋与痛苦的联系，这本身就是很深的觉察。
确实，当我们紧抓着过去不放，就像双手捧满旧物，却再腾不出手去接新的可能。
这种舍不得背后，是否藏着某种恐惧，害怕放手后，连最后的依靠都消失了？
可以想想:我真正舍不得的，是那些事物本身，还是它们曾带给我的安全感？
咨询师
胡周琴
3个月前
意识到了，就去做调整改善
咨询师
李有军
3个月前
妄心起痛苦生，放不下，舍不得。
咨询师
李秀芳
3个月前
看见了自己的卡点 改变一定就在不远的将来了
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