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关于疗愈的本质:“从‘受害者’到‘幸存者’,再到‘茁壮者
肖平平
关于疗愈的本质:“从‘受害者’到‘幸存者’,再到‘茁壮者’,是自我力量的复苏。” 关于不原谅的权利:“不强迫或假借原谅的感觉,来掩盖未被解决的伤害或愤怒。” 关于自我关怀的开始:“我爱我自己,我支持我自己,我永远会保护自己!”
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个人成长
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潘小琴
情绪背后都有未被看见的需求
周春华
世界观:就是你对世界的看法。一个人的世界观是由他的所见所闻决定的,比如说你今天学会了一个公式,读了一本书,结交了一个有智慧的朋友,他们都在丰富和扩展你的世界观。 价值观:就是你认为怎么做是对的。同一件事情不同的人看法是不一样的。比如说,有的人会认同知识改变命运,那有的人会认为这是无用论,还有的人觉得健康是很重要的,而有的人认为财富才是最重要的。 人生观:是世界观和价值观共同决定的。你读了那么多书,走了那么多路,然后回归自身,思考我的梦想是什么,我要成为怎样的人。
邢庆云
很喜欢孙老师开场中的一句话 “做事情的结果不重要,重要的是与谁同行”
胡星星
“一段关系最美好的样子,就是双方都学会在探索中成长。”
王玉梅
事实上,“爱”和“怕”总是交织在一起,一个人就算受了伤,仍然会有爱的渴望。有时候越是怕,对爱的渴望反而越强烈。这时,人们就开始在“爱”和“怕”之间寻找一种平衡,小心翼翼地试探、靠近,并准备好随时撤退。当“怕”占主导时,人们会发展出一些特别不稳定的亲密关系类型——融合、隔离、物化、暧昧。
沙桂华
路上遇到一块石头,不避开反而去踢,结果只会脚痛——这就是典型的陷入负能量纠缠的表现。 因此,遇到让你不适的言论、人事,尽量别回应。就像碰到垃圾桶,转身离开即可;一旦生气、纠缠,就等于主动入局。负能量的纠缠只会消耗自己,及时抽身才是明智之举。
你来说说自己想法吧