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相处久了,你会发现, 人与人之间最大的吸引力, 不是你的
傅益红
相处久了,你会发现, 人与人之间最大的吸引力, 不是你的容貌、不是你的光环, 而是你的传递给对方的 温暖、踏实、真诚和善良。
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个人成长
相关回答
吴川
我们的愤怒有一个目的,及表达我们的关切,在某些时候不生气,表明的是漠不关心,而不是爱。有爱,就无法避免生气。这并不意味着我们的孩子能经受得住劈头盖脸的路痴和我们强烈的攻击,而是说如果我们的愤怒表达的是够了,我的忍耐是有限度的,孩子就能从中获益。
谢海清
1.提供实践学习范例 Learning by experiencing 体验式学习是最强大最快速的方式。咨询师在个人体验中,能亲身经历完整的咨询流程,从咨询初始的建立关系、深入探索问题,到后续的解决问题阶段,都能进行细致观察和学习,为自身执业提供实操性强的范例。 2. 强化、深化共情能力 通过自身在咨询中作为来访的情绪体验,咨询师能更好地感同身受来访者的内心世界,在体验和经历中学会调整自身与来访同频,这样的体验能增强调频能力,让咨询师在执业时能做到精准共情,使来访者感受到被理解和接纳,增强咨询效果。 3. 提升咨询技能 在体验中复制、内化体验师的技能。在个人体验中,咨询师能学习到不同风格的提问方式、引导技巧、反馈方法等,拓宽自己的咨询技能库,灵活运用到实际工作中,以满足不同来访者的需求. 4. 避免职业倦怠 定期的个人体验能帮助咨询师及时处理工作中的压力和负面情绪,避免因长期积累而产生职业倦怠,保持对咨询工作的热情和专注度 5. 完善职业伦理意识 在接受个人体验的过程中,咨询师会以来访者的角度来体验接触到的各种伦理问题,如保密原则、边界设定等,这有助于强化他们的职业伦理意识,确保在执业过程中始终遵循伦理规范。
王倩倩
一个人如果表现很出色,就会为自己赢得更多的机会和资源,从而更容易取得更大的成就和进步。 就像滚雪球一样,一开始只是一个小小的雪球,但是随着雪越来越多,它就会越滚越大,最终变成一个巨大的雪球。
王倩倩
每个身处顶峰的人都是长期主义者 杀不死你的恐惧,终将困死你的人生,真正毁掉你的不是没钱没时间,而是等明天,想全是问题做才有答案
郭大宁
拖更已久。最近抽空读了这本书的前言和引言部分,其中有一些片段让我印象挺深。 在引言中,作者提到,他在从事心理咨询的某个阶段,曾认为自己特别擅长帮助他人调节抑郁情绪。这源于他对一段早年经历的觉察——他曾失去一位好友,后来发现,自己有时感到悲伤与哭泣,并不全是因为朋友离世,而是因为朋友的去世给了他一个“正当的理由”去释放那些日常生活中无处安放的悲伤。 作者还分享了他对“家”的理解变化。早年他认为,家是一个人为了成长而必须离开的地方。后来在咨询中,他遇到一位来访者,其与母亲、继父及其他家庭成员之间充满了相互抱怨与伤害。作者观察到,这些家庭成员在叙述时,所讲的往往不是真实的经历,而是经过自己重构的记忆。他们在“真相”之间几乎不留理性空间,也没有追求理性的意愿,陷入到某种纠缠状态中。 他认为,家庭治疗不仅仅是一种新的治疗技术,更是一种理解人类行为的全新视角——人的行为本质上是由其所处的社会环境所塑造的。
张寒焱
当事人与咨询师之间的高质量的关系,可以给当事人提供一种矫正性的情绪/情感体验,使他们不至于一生都处于肤浅/负性的联结中,或者更糟糕的孤立、疏离、冲突、内耗、悲伤、愤怒中。
你来说说自己想法吧