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正向暗示:点亮内心的微光 正向暗示,是一束照进生活缝
陈晓娟
正向暗示:点亮内心的微光 正向暗示,是一束照进生活缝隙的微光,能在不知不觉中重塑我们的心态与行动。 当你反复告诉自己“我可以”,怯懦就会悄悄退场;当你常默念“今天会有小惊喜”,平凡的日子也会泛起温柔的涟漪。它不是不切实际的空想,而是用积极的心理锚点,对抗焦虑与自我怀疑。 晨起时的一句自我鼓励,受挫时的一声轻语宽慰,都是正向暗示的力量。久而久之,这些细碎的心理暗示会沉淀为底气,让我们在人生的起伏里,始终能锚定内心的晴朗。
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王倩倩
郝丽娟
僵固型思维的人,会把批评当作对他本人的负面评价; 秉持成长型思维的人,更容易把批评当作帮助自己改进的反馈!
沙桂华
真正的爱自己,不是掏空口袋满足各种欲望,而是成为自己最好的依靠。 我们要学会做自己的师长,督促自己成长; 做自己的父母,重新把自己养育;做自己的朋友,耐心倾听内心; 做自己的恋人,懂得珍视自己。
徐恒
我们习惯于每天都繁忙于处理各种事情 仿佛这样就能让我们感觉存在和有价值 不是目光被限定于将来 就是脚步被困定于过去 其实我们真正需要关注的只有当下 此时此刻所有的所感所念 只有习练把注意力不断拉回当下 才是链接自己和成长的真正开始
王倩倩
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不要拽着志不同、道不合的人赶路,包括亲人和朋友。不是一路人,出于友情或亲情的羁绊,强绑着一起做事,你自律、诚信、积极上进,想把什么事都做到极致,可对方心思却在别处,结果一定是不欢而散。 不要拽着任何人赶路,筛选出同频的人,永远比改变不适合的人好。真正的同伴,从来不是你拽着他走,更不是背着,而是两个人并肩同心地向同一个方向努力。真正的同伴,无需多言,一个眼神交汇,便已心会想通。 成长的过程,也是圈子更新的过程。真正的伙伴,大都是在路上遇见的,你不用拉着他,他自然会跟你同行,因为是同路人,所以更有默契。想做什么,就勇敢去做,不要怕孤单,在路上,你一定会遇到志同道合的朋友。
你来说说自己想法吧