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每个人都有自己的一套价值体系和认知框架。 他们的看法、
王倩倩
每个人都有自己的一套价值体系和认知框架。 他们的看法、评价和判断,往往是基于他们自己的经验和观点。 当一个人用恶意的眼光看待你时,这其实是在告诉你,他们的认知体系里无法理解或接纳你。 而这并不代表你不对,它只是说明你们的认知角度不同而已。 例如,有些人把“高调”看作是“不知分寸”,有些人认为“表达自己”就是“张扬自大”。 这时,虽然你认为自己有理有据,但对方却觉得你是在炫耀自己。 这并不意味着你的行为不对,而是他们的认知偏差和局限导致了他们的评价
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高雪梅
从心理学角度来说,自我价值感,取决于一个人对内在自我的认可程度。 自我价值感,一是来源于原生家庭,二是来源于后天环境。 早年,父母是否时常鼓励和认可、肯定自己,这些答案的是与否,都极大影响了一个人的自我认同程度。 后天环境中,外界对于我的才能是否认可? 他人是怎么看待我的人格? 如果一个人在社会中能一直处于正面积极的状态,那么他的自我认同、自我价值感往往也是较高的。 相反,如果处于一个长期受挫折和被打击的环境状态,伴随而来的,往往就是极度自卑。
谷振强
管好你的懒惰浮躁,管好你的感情用事,管好你的怯懦自卑,管好你闲言碎语的八卦心。能静下心来做你该做的事,比什么都重要。忙的时候虽然累成狗,但是忙完了的感觉真的特别爽!——苏芩。
傅益红
把无能为力的事,交给时间, 把不值得的人,归还人海, 洒脱点,没什么大不了的, 不属于我的,不要就是了。
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我们要改变对负面情绪的认知,不要觉得它们是丑陋的,它们只是大脑在面对某些情况下产生的正常反应,千万不要因此产生 “我这样就是不行,我没做好”的自责感。
赵莎莎
1.我爱你 古文:入目无他人,四下皆是你。 2.我喜欢你 古文:乍见心欢,小别思恋,久处仍怦然。 3.一见钟情 古文:只缘感君一回顾,使我思君朝与暮。 4.想告诉你我很想你 古文:锦书难托思君意,笔下付尽心中情。 5.我们结婚吧 古文:以你之名,冠我之姓。 6.我只爱你一人 古文:人间纵有百媚千红,唯独你是情之所钟。 7.我无时无刻不在想你 古文:晓看天色暮看云,行也思君,坐也思君。
王倩倩
客观的观察,坦诚的感受,清晰的需求,明确的请求
你来说说自己想法吧