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不是因为事情困难而让我们不敢做，而是因为我们不敢做，

那晓旭

不是因为事情困难而让我们不敢做，而是因为我们不敢做，事情才变得困难。

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冯红艳

亲密关系——简单却打脸的常识爱情在起初是热情狂喜与极乐，一切那么美好不存在任何缺点，这个阶段的爱愿意为对方做任何事。进入到第二阶段后，矛盾争吵开始产生，你甚至会觉得在对方身上找不到任何吸引你的地方。一直到第三阶段，亲密关系能够让你找到机会直视自己的内心，由此可以发现多数争吵的源点是人在逃避内心的痛苦，而那个痛苦多半是你幼时或者曾经的求而不得。如果你有勇气正视过去的痛苦，那么就有机会进入最后一个阶段，看到自己的本质得到启示。“寻找亲密关系，寻找真挚的伴侣，其实是在寻找自我。”

于萍

林其红

人类的精神就像大海，既需要河水流入，也需要河水流出，这样才能孕育生命，产生能量。当爱从我们心中流出时，更多的爱会流入我们心中。当我们向爱敞开心扉时，我们不仅将这种爱传递给了其他人，也能接受其他人给予的爱。流出决定了流入。我们给予得越多，我们的人生就越有活力，精神就越强大，生命就越深刻。当人们成为慷慨之举的受惠者时，他们就会敞开心扉，深受改变，并泛起爱的涟漪，漾入宇宙中去。

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一定注意，美好的事物才会吸引人。有些东西总是乍一见钟情。慢慢越来越差。但凡不能长久的，一定有一个巨大的黑洞等着。感情尤其如此。宁缺毋滥，看久了，就知道什么才是真正吸引的了。

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自我接纳是在充分了解自己的基础之上，所做出的一个选择，一个决定。这个选择就是尊重现在的自己，勇敢地面对现实，同时也相信自己能够改变的可能，然后持续地为这些可能的改变付出行动。

王倩倩

心理健康是有代价的，其中一个代价就是，你不再成为众人口中的好人，你不需要太严重的去考虑别人的感受，不需要为别人的人生负责，你终于能够为自己做一些事情了，你会感觉到被深深的滋养了，从此有了更加健康的自我。

你来说说自己想法吧