行为跟多时候很能决定情绪和状态，身体躺床上就会觉得自己起

匿名

行为跟多时候很能决定情绪和状态，身体躺床上就会觉得自己起不来，这不舒服那不舒服…好像里的动不了似的… 如果这时候下床发现也没有那么累，出门的话，整个状态就更好了… 所以、一定要多出门，清凉的空气一吹，整个人身体到精神都精神起来了… 所以，能出门就不要在家呆着…

9温暖

11回答

高志新

温暖了

咨询师

曾广胜

1个月前

运气运气，动起来才会有变化，才会有好运气。

咨询师

胡周琴

1个月前

生命在于运动

咨询师

吴瑶

1个月前

和大自然接触，和这烟火气接触，你会觉得，活着真好

咨询师

呼志民

1个月前

运动能产生内啡肽，能让人心情愉悦，所以就是下床活动也是一种运动，大自然更能给人精神支持。

咨询师

陈晓娟

1个月前

49"

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