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真正的幸福源于自我认同和内在的力量。只有先爱自己,才能在
孙三丽
真正的幸福源于自我认同和内在的力量。只有先爱自己,才能在包括亲密关系在内的一切人际关系中保持平衡与独立。如果伴侣无法给予我们尊重与爱,就要勇敢地离开。
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个人成长
相关回答
崔玉梅
人生处处有无常,只是有些无常能被岁月消融,有些错却难以被原谅。没有谁能重复昨日的故事,所以每一天在现场直播的时候,我们要学会思考力,知道那些事可以做,那些事不可以做,选择决定命运,选择决定方向,在做对的基础上再去坚持和努力,不要南辕北辙!如果做错了或者方向错了还不如原地不动,问问自己的内心,你真正想要的是什么……
刘全荣
家长们,控制和代替孩子成长可不是“爱”,其实是对孩子的不信任,会让孩子感觉自己是“无能的”
程璐璐
自我不够结实的时候,就像一个没有根的浮萍,一阵风吹来东倒西歪,并伴随着自我攻击,这个时候很难进入关系,关系会让自己感到害怕,而陷入自我保护的状态,容易对人投射敌意,影响关系
刘淑珍
亚里士多德-“任何人都会生气,这没什么难的.但是适时适所,适当的方式对适当的对象恰如其分地生气,可就难上加难了.”
马克.吐温有一次去法国旅行,拜会法国名人波盖.波盖喜欢挖苦人.波盖:“美国人没事时喜欢怀念祖宗,可是一想到祖父这一代,就不能不打住了.”
马克.吐温笑着说:“法国人没事的时候,总想弄清他们的父亲是谁,却很难弄清楚.”
波恩嘲笑美国历史短,马克.吐温取笑法国人的多情乃至滥情.
面对他人的嘲弄挖苦时,暴跳如雷是最不明智的反应,自己生闷气也不是好办法.
这时候要冷静,用有风度的方式,做出最恰当的方式.或者说,你可以生气,但不能让怒气掌控你,把怒气送回它的源头,让对方因为无趣而闭嘴-冷静应对,反唇相讥!
孙三丽
我们都有过遇到十分重要的事情变得非常的紧张,担心自己搞砸。紧张是一种高强度的情绪状态,当我们面对的压力过大时,这种情绪就会冒出来,比如考试或者面试,以及生活中面对难以解决的困难,我们都会心生紧张。这种紧张情绪会让我们止步不前,让我们掉进害怕、畏缩、逃避的深渊。 如何应对这种情况呢?最好的办法是,变紧张为兴奋。 德国不来梅雅各布大学的研究人员为了了解压力对人的影响,对大量老师和医生进行了为期一年的跟踪研究。研究结果显示:把压力当作人生的一部分,对压力持有积极态度的人,能避免大多数压力带来的倦怠和消极,这其中就包括紧张。 从紧张变成兴奋,其实就是把心态从“我好紧张,我好担心”,变成“我已经准备好了,我要去挑战了”。当我们内心忐忑、坐立难安时,比如在开会,演讲,或者考试时,不妨在心里暗示自己,告诉自己:“我是兴奋的!我是兴奋的!我是兴奋的!”从现在开始,我数20个数,每数一个数,我都更加的冷静,我已经准备好挑战,我会表现的很好。引导自己的紧张状态向兴奋状态转化,将能量疏导到要处理的事情上。
王倩倩
就是你的身边有一个人,一直在持续不断地否定你的选择。
你来说说自己想法吧