接下来就是怎么活下去的问题了，反正我的面子已经被我妈丢光

听起来妈妈的行为严重伤害了你的尊严，使得怀疑自己的价值，这对谁来说都是非常煎熬的事情，不敢想象你有多么无助

看到这句话，能感受到你此刻又难堪又绝望。 “面子被丢光”背后，其实是羞耻感和不被尊重的痛。 要知道：你的价值，从来不由别人的言行定义，更不由某一次事件决定。 妈妈的行为是她的局限，不是你的错。 你现在说“怎么活下去”，本身就说明内心想好好活。 先允许自己痛一会儿，不用立刻坚强。 每个人都具备使自己成功快乐的资源，而你的资源被那些堆积的情绪掩盖住了！ 先释放情绪，再学习价值！

你认为丢掉的面子，在他人看来都不重要，过一段时间甚至不记得，人关心的还是自己！

心门之外，未有他人。我们的面子更多的是对他人眼里的自己过去在乎，但是他人眼里的自己并非真实的自己，你就是你，妈妈是妈妈，妈妈的行为不当，跟你无关

传统的观念，妈妈丢儿女的面子，若儿女宽容了妈妈，面子又找回来了。你若心里痛苦，尝试改变自己，妈妈也必然会跟着改变